Combate el mal aliento con estos poderosos batidos

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Mal aliento

El mal aliento o halitosis pueden responder a varias causas, ya sea por fallas internas como el estreñimiento, la mala digestión, las afecciones hepáticas, intestinales o gástricas, así como la inflamación de las amígdalas, entre otras. Incluso puede ser por el efecto del consumo de algunos alimentos (cebolla, especias, ajo). Así que para combatir ese aliento desagradable prueba con estos deliciosos batidos que van a ayudar a descongestionar el organismo a la vez que barren con todas las toxinas que pueden generar ese mal olor.

Batido de naranja y espinaca

Batido naranja espinaca

Qué se necesita

  • 1 naranja
  • ½ manzana
  • 1 manojo de espinaca

Cómo se elabora

  1. Lava las frutas y las hojas.
  2. Extrae el zumo de la naranja, corta en trozos medianos la manzana y pica las espinacas.
  3. Bate todos los ingredientes hasta que logren unificarse. Sirve y bebe esta bebida 3 veces por semana.

Batido de zanahoria y pepino

Batido zanahoria pepino

Qué se necesita

  • 250 g zanahoria
  • 125 g espinaca
  • 125 g pepino
  • ½ vaso de agua

Cómo se elabora

  1. Lava todos los vegetales.
  2. Corta en trozos regulares la zanahoria y el pepino (sin cáscara).
  3. Bate todo lo anterior junto con las hojas de espinacas y el agua hasta homogeneizar. Sirve y bebe este batido después de las comidas.

Batido remolacha y pepino

Batido remolacha pepino

Qué se necesita

  • 1 pepino
  • ½ remolacha/betabel
  • 1 vaso de agua

Cómo se elabora

  1. Lava los vegetales
  2. Corta en trozos medianos el pepino y la remolacha/betabel (sin cáscara).
  3. Bate todo lo anterior junto con el agua hasta que se obtenga una mezcla homogénea. Cuela y bebe este batido una vez a la semana.

Si para la siguiente vez que te encuentres platicando con una persona notas que evade tu rostro, no esperes más y ten a la mano estos ingredientes para que puedas realizar estas bebidas naturales y darle ese toque de frescura al aliento. Solo ten en cuenta que si la halitosis persiste, es mejor acudir con el médico para que haga una revisión minuciosa ¿Qué te pareció?

Archivado en Aliento, Bebidas, Remedios
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