Hipoglucemia

Cómo evitar la hipoglucemia

hipoglucemia

La práctica regular de actividad física posee grandes beneficios para los diabéticos, ya que de esta forma es posible mejorar el control de la glucosa y evitar cualquier tipo de complicación. Muchas son las ventajas del ejercicio para la diabetes, pero para lograrlos es importante llevar a cabo al menos 30-45 minutos de ejercicio, 3 veces a la semana, de por vida. Los beneficios pueden percibirse desde el primer mes... Continuar leyendo...

Consejos de alimentación para prevenir o tratar la hipoglucemia

La hipoglucemia se caracteriza por una disminución de glucosa en sangre, una forma de azúcar que el organismo precisa para poder tener energía. ¿Cuáles son los síntomas de la hipoglucemia? Después de ingerir alimentos, la sangre absorbe la glucosa que estos brindan y si se consume mucha más cantidad de azúcar de la que realmente el cuerpo precisa, esta se almacena en el hígado y en los músculos. Una vez... Continuar leyendo...

El calor y el verano pueden ser una trampa para los diabéticos

Control azúcar diabetes

Va llegando el calor, y el verano cada vez está más cerca. En caso de ser diabético, esta es una época en la que hay que llevar especial cuidado porque el calor aumenta el riesgo de sufrir una hipoglucemia, pero no sólo eso. Llevar un estilo de vida ordenado es uno de los principales aliados en el control de la diabetes, pero si se cogen vacaciones, por ejemplo, esto no... Continuar leyendo...

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