Neuronas

Cuida las neuronas con estas plantas

Persona descansando infusión

El tener una vida equilibrada ayuda a mantener la salud del cerebro en perfectas condiciones. Pero lamentablemente no siempre se puede estar al 100%, ya que entre el estrés, el ajetreo y las presiones pueden influir de manera negativa. Pero existen plantas que pueden ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas. Así que toma nota de cuáles son y cuida las neuronas. Gotu kola Planta anual herbácea que gracias a que cuenta... Continuar leyendo...

¿Puede el ejercicio físico desarrollar nuevas células cerebrales?

Chico corriendo de noche

Wendy Suzuki estaba practicando rafting en un viaje por Perú, cuando se dio cuenta de que era la persona más débil de toda la embarcación. Esta observación la tuvo molesta pues ella solo tenía treinta y pocos años, era joven y debía poder aguantar una expedición de rafting sin problemas. Es profesora de neurociencia y psicología de la Universidad de Nueva York, y había pasado todo su tiempo de trabajo... Continuar leyendo...

¿Dormir poco daña el cerebro?

Informático trabajando de noche

Nuestro cerebro es un mundo explorado pero con pocos conocimientos esclarecidos. Hay un vasto universo tras esa masa gris de nuestro cráneo y hoy vamos a descubrir un poquito más sobre él. Ya sabemos que el ejercicio físico puede aumentar la capacidad cerebral de los más pequeños, y también que el cerebro sigue tomando decisiones mientras dormirnos. Pero ahora venimos a centrarnos en la relación no tan beneficiosa que hay... Continuar leyendo...

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