Rosca

Roscón de reyes vegano para disfrutar con la familia

Roscón vegano

A fin de empezar el año de manera saludable y con una propuesta diferente para darle la bienvenida a los Reyes Magos, está la receta de roscón vegano que además de gran sabor resulta súper esponjoso para disfrutar en familia. Así que toma nota de los ingredientes y hazla para esta ocasión. Ingredientes Para el roscón 350 g harina de trigo 200 ml leche de soja 25 g levadura fresca... Continuar leyendo...

Receta saludable del Roscón de Reyes

Roscón saludable

Nadie quiere dejar de celebrar y pasar momentos agradables con los suyos. Por lo que la partida de la rosca o roscón de Reyes no puede pasar desapercibida y menos si es de una forma muy saludable. Hoy en día existe una infinidad de versiones y sabores, pero con esta receta seguramente te va sorprender muchísimo. Así que manos a la obra ¡Anota los ingredientes! Ingredientes 500 g harina espelta... Continuar leyendo...

Receta de Rosca de Reyes baja en calorías

Rosca-reyes-baja-calorias

Ya pasaron las fiestas de Navidad y Año Nuevo y, tras su paso han quedado unos kilos extras y encima, todavía falta la fiesta de Reyes. Pero esto no debe ser un impedimento para compartir con los tuyos una rebanada de rosca de reyes y disfrutar sin remordimientos. Así que prueba esta receta para que no le sume calorías indeseables al cuerpo. Ingredientes 5 ½ tazas de harina integral ½... Continuar leyendo...

3 bebidas calientes y saludables para acompañar la Rosca de Reyes

Bebidas calientes saludables

Llego la hora de convivir con la familia una dulce tradición como es la Rosca de Reyes. Así que no hay mejor acompañante que una bebida reconfortante, deliciosa y saludable. Las bebidas calientes ayudan a digerir mejor las grasas de los alimentos que se consumen, en comparación con las bebidas frías, ya que estas últimas hacen que las grasas se solidifiquen y se asienten en las paredes del aparato digestivo.... Continuar leyendo...

Mejorar los lanzamientos de falta en fútbol

Lanzamiento de falta de Beckham con LA Galaxy

Sois muchos los que juegan al fútbol y siempre tienen un objetivo en mente que no logran alcanzar por desconocimiento en el tema. El lanzamiento de tiros libres o faltas en fútbol es una parte de este deporte que solo unos pocos dominan finalmente. Se trata de un gesto deportivo que requiere cierta precisión en coordinar diversas habilidades: fuerza, colocación, golpeo, equilibrio y visión. Hoy os vamos a dar unos... Continuar leyendo...

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