Somnolencia

Qué es el mal del puerco y algunos consejos para evitarlo

Quizás, alguna vez has experimentado una tremendas ganas de dormir después de comer o mejor conocido como el “mal del puerco”. Pero el sentir un ligero cansancio tras la ingesta de comer es hasta cierto punto normal, ya que el proceso de digestión genera un descenso de la sangre de ciertos órganos y tejidos a la vez que hay un incremento de la misma en el sistema digestivo. Sin embargo,... Continuar leyendo...

Efectos del plátano sobre tu organismo que no conocías

Cuatro plátanos que parecen vivos

Los plátanos, una fruta tropical, ofrecen una textura suculenta y una variedad de nutrientes para una dieta saludable. A pesar de los beneficios nutricionales que tiene, comer un plátano cada día puede tener efectos negativos que pueden desencadenar en dolor, erupciones, vómitos, inflamación y letargo. Consulta a tu médico previamente por si tu cuerpo podría reaccionar de alguno de estos modos. La buena noticia es que los plátanos también proporcionan... Continuar leyendo...

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