Té rojo en SportAdictos

Té rojo

4 ejercicios para mantener el peso durante las fiestas navideñas

Mujer haciendo Yoga en Navidad

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Durante las fiestas navideñas solemos degustar una gran cantidad de platillos, postres y golosinas. Todo parece tentarnos y a nada podemos decirle que no. La Navidad es una época en la que viajamos, disfrutamos de pasar un buen momento con familiares y amigos y, también, comemos en demasía. Por ello, sumamos kilos que son realmente difíciles de bajar, porque además del 24 y 25, después nos reunimos el 31, el... Continuar leyendo...

3 infusiones para quemar grasas

infusiones-para-quemar-grasas

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Hay diversas infusiones que pueden ayudarte a mejorar tu metabolismo y activar la capacidad de descomponer y remover las grasas del organismo. El editor de ABC News especializado en salud y bienestar David Zinczenko, comenta en su libro “Zero Belly Diet”, que hay varias sustancias que pueden generar calor en organismo y eliminar hasta un 10 por ciento de las grasas sin hacer una dieta estricta ni ejercicio. Por ello,... Continuar leyendo...

Infusiones de Té que te ayudan a bajar esos kilitos de más

Té pu-erh

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Las infusiones de té cuentan con una gran cantidad de propiedades que pueden ayudarte a bajar esos kilitos de más que tanto te molestan, siempre y cuando, hagas ejercicio diariamente y lleves una buena alimentación. Algunas infusiones de té pueden ser depurativas, diuréticas, quemagrasas y también ansiolíticas, por lo que ayudarían a eliminar esos incómodos michelines, reducir la ansiedad y saciar el apetito. Por ello, hoy les dedicaré el post... Continuar leyendo...

¿Qué papel tiene el té rojo en la pérdida de grasa?

Té rojo en taza de cristal

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Primero fue el té verde, y ahora el té rojo, ¿qué le pasa a este mundo? Es cierto que té rojo contiene algunos de los mismos antioxidantes que eliminan la grasa, que prevén enfermedades, aquellos elementos que ayudaron al té verde a disparar su popularidad en todo el mundo. Además, no contiene cafeína, así que no hay riesgo de sufrir insomnio o nerviosismo al beber té rojo. Pero el té... Continuar leyendo...

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