Uñas

Tratamientos naturales para fortalecer las uñas quebradizas

Uñas quebradizas

Las uñas pueden volverse débiles y quebradizas lo que da un aspecto nada agradable. Esto se debe a las agresiones externas, una mala alimentación o hábitos negativos. Así que si tienes este problema, no dudes en probar estos tratamientos naturales que ayudarán rápidamente y, lo mejor de todo, es que son fáciles de realizar. Zumo de limón El limón es un cítrico que resulta versátil en la cocina, pero además... Continuar leyendo...

Endurece las uñas con estos remedios naturales

Uñas quebradizas

El cuidar el aspecto personal va más allá de una cuestión banal. Las manos suelen ser aquellas a las que no se les presta mucha atención. Pero si en esas manos tienes uñas quebradas, de aspecto poco sano e irregulares, es bueno saber qué hacer para cuidarlas y mantenerlas bien. Cebolla La cebolla es el mejor de los remedios para poder endurecer las uñas. Así que para ello corta la... Continuar leyendo...

Cuida los pies según tu edad

Cuidados pies edades

Los pies son aquella parte del cuerpo que casi siempre olvidamos, pero son una tarjeta de presentación al igual que las manos. Los pies soportan todo el peso del cuerpo, permiten desplazarnos y ayudan a mantener el equilibrio. Son estructuras fuertes, complejas y resistentes que constan de 26 huesos, 32 articulaciones, 10 músculos y más de 100 ligamentos y tendones. De ellos depende, en gran medida, la salud de las... Continuar leyendo...

5 consejos básicos para el cuidado de las uñas

Consejos cuidados uñas

El arreglarse las uñas es parte de un ritual importante de las mujeres, aunque hoy en día son más los hombres que llevan a cabo este cuidado. Pero más allá de un asunto de vanidad, las uñas deben mantenerse limpias y arregladas para evitar enfermedades en la piel como infecciones, tumores, verrugas en las manos y pies, hongos, etcétera. Consejo 1 El cuidado de las uñas después del baño es... Continuar leyendo...

¿Cómo evitar las uñas negras y las ampollas al correr?

Uno de los problemas más comunes a los que se enfrenta un corredor en su día a día, son las uñas negras y las ampollas. La uña negra también es conocida por el nombre de: “uña de corredor” o “uña morada”, aunque su nombre técnico, es hematoma subungueal. Se trata de un moratón de toda la vida, pero localizado debajo de la uña, que resulta muy molesto y doloroso por... Continuar leyendo...

Mejora el aspecto de tu pelo y uñas con los nutrientes adecuados

Comer bien pelo

El cabello y las uñas son dos elementos en constante renovación en nuestro cuerpo, y por ello necesitan un aporte adecuado de nutrientes para mantener una buena salud y aspecto, a la vez que no verse debilitados. Esto quiere decir que una alimentación adecuada, sana y equilibrada, al margen de ayudar a mantener una buena salud en el organismo, también afecta mucho estéticamente, y lo hace si cabe en mayor... Continuar leyendo...

Las uñas pueden ser el reflejo de tu estado de salud

Uñas salud

El problema más común que puede presentarse en las uñas es conocido como uñero. También llamado uña encarnada, el uñero es un problema doloroso que sin embargo no es grave. No obstante, sí hay algunos síntomas que pueden indicar ciertos trastornos y que se presentan a través de las uñas. Éstas, al tener una regeneración permanente (como el pelo), darán una información reciente y válida sobre los posibles problemas. Las... Continuar leyendo...

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