Nutrición
El objetivo de beber durante el ejercicio es prevenir la deshidratación excesiva (hay más de un 2% de pérdida de peso corporal por
Salud
Introduzco alguno de los sistemas para proteger al cuerpo de la fatiga, aspecto muy importante en competición y que muchas veces,
Nutrición
La fibra muscular contiene orgánulos capaces de transformar los sustratos en alimento para que pueda contraerse; explico intentand