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La actividad física intensa se asocia con un menor riesgo de algunos tipos de cáncer
Investigaciones han demostrado que la actividad física puede traer consigo muchos beneficios como fortalecimiento de huesos, múscu
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Qué tipo de ejercicio es mejor si tienes colesterol alto
Hacer ejercicio de manera constante puede ayudar a mantenerte saludable. Pero además de ello, puede reducir las cifras de colester
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Ganar músculo es el objetivo de las personas que hacen ejercicio y, no solo por un tema estético, sino porque les permite tener mo
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La escoliosis es una desviación lateral de más de 10° de la columna vertebral. Y aunque la mayoría de la población tiene una liger
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¿El ciclismo puede afectar la próstata?
El andar en bici es un deporte que practican tanto hombres como mujeres. Sin embargo, a lo largo de los años el ciclismo puede afe
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Después de haber tenido la dicha de tener un hijo, llega el momento de reiniciar el entrenamiento tras la rehabilitación perineal.
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