Seguramente has intentado de todo para poder quemar esa grasa que tienes demás, pero los resultados no han sido los mejores, o bien, solo dura unos meses, ya que el efecto rebote hace de las suyas. Sin embargo, un par de infusiones pueden ayudar a que quemar la grasa de manera eficaz. Así que toma nota de los ingredientes. Recuerda que deben tomarse en ayunas y por las mañanas para un mejor resultado.
Infusión de salvia y laurel
Una infusión de sabor fuerte que resulta eficaz en la pérdida de peso. Pon a hervir 1 litro de agua. Cuando suelte el hervor, agrega 3 hojas de laurel, 1 cucharadita de hojas de salvia y una rama de canela. Apaga y deja reposar durante 10 minutos. Cuela y bebe.
Infusión de perejil
Este té ayuda a bajar de peso, ya que es un diurético, depurativo y quema grasa. Por si fuera poco, ayuda a minimizar los gases y bajar el nivel de colesterol malo. Pon hervir 1 l de agua. Cuando suelte el hervor, incorpora 5 cucharadas de perejil fresco picado y remueve. Apaga y dejar reposar 15 minutos. Transcurrido el tiempo, cuela e ingiere.
Infusión de jengibre y canela
Una bebida que tiene gran sabor y ayuda a deshacerse de la grasa abdominal. Pon a hervir 1taza de agua. Cuando suelte el hervor, agrega 1 cucharada de canela en rama troceada y un trozo chico de jengibre. Apaga y deja reposar 10 minutos. Cuela, agrega unas gotas de zumo de limón y endulza con miel. Bebe de a poco.
Infusión de té negro y canela
Una infusión que ayuda a quemar grasa, sobre todo la localizada en el abdomen. Además, activa el metabolismo. Pon a hervir 1 litro de agua. Cuando suelte el hervor, añade 2 cucharaditas de té negro y 1cucharada de canela en rama troceada. Apaga y deja reposar 15 minutos. Cuela y bebe.
Aunque puedas considerar que son infusiones de sabores fuertes (y para algunas personas nada gratas), poco a poco te acostumbrarás a ellas y gozarás de un cuerpo curvilíneo que tanto deseas ¿Qué dices, aceptas el reto?¿Por cuál te decantas?
Imagen: alimente