Bebidas

En una reunión con amigos, para convivir en un partido de futbol, darle batalla a estas temperaturas calurosas o simplemente por placer, el beber una cerveza bien fría podría ser la mejor aliada. Pero ¿acaso es esta la verdadera responsable de una barriga muy prominente? Relación entre cerveza y barriga Según estudios científicos no hay nada que justifique que la cerveza pueda producir abultamiento del abdomen. Así que las calorías... Continuar leyendo...

La celulitis es una condición que inicia en la capa de la piel cuando los adipocitos producen sustancias grasas a una mayor velocidad, lo que originan abultamientos que empujan la piel hasta el grado de manifestarse en el exterior y se visualizan con una textura similar al exterior de una naranja, de ahí su nombre “piel de naranja”. Y aunque la celulitis no pone en riesgo la salud, es un... Continuar leyendo...

Todo aquello que sea saludable y además ayude a estar mejor es bienvenido. Así que esta bebida no puede pasar desapercibida, ya que además de un sabor delicioso también contribuye a arrasar con la grasa que se acumula en las paredes de las arterias y que a la larga podría provocar problemas serios en el organismo. Así que no hay duda que la mejor forma de bajar el colesterol es... Continuar leyendo...

Como es sabido la fibra trae enormes beneficios al organismo, ya que minimiza el azúcar en sangre, reduce los niveles de colesterol y previene el estreñimiento. Por ello es indispensable incluirla en la dieta, encontrándose en frutas, verduras y cereales. Así que no hay porque sufrir del estreñimiento, ya que existen alternativas y, una de ellas, son estas bebidas repletas de fibra. Infusión de manzanilla Una rica infusión de manzanilla... Continuar leyendo...

Existen miles de formas para bajar de peso, pero muchas de ellas son riesgosas y ponen en riesgo la salud. Así que en este caso lo único que se requiere es constancia y toda la actitud para hacer unas cuantas bebidas que deberán de ingerirse en ayunas. Así que presta mucha atención para que puedas prepararlas y empezar cuanto antes. Zumo de jengibre y zanahoria Ingredientes 1 manzana 2 tazas... Continuar leyendo...

Quizás, tengas poco tiempo para hacer de comer o eso de la cocina no es lo tuyo, pero quieres disfrutar de todos los beneficios de los alimentos. Entonces esta es una gran opción, ya que con tan solo 10 minutos podrás realizar unos ricos batidos que van a sustituir esas cenas pesadas y repletas de calorías para que puedas beberlas sin remordimiento. Batido rico en calcio con semillas de sésamo... Continuar leyendo...

Rejulevac es una bebida fermentada que se obtiene de la germinación de las semillas. Es muy fácil de realizar y aporta muchos beneficios para la salud. Además, puede ingerirse sola, combinarse con otras bebidas, o bien, para ayudar a fermentar quesos. Incluso de forma tópica funciona como parte de algunas mascarillas para eliminar el acné y el exceso de grasa ¡Increíble! ¿No, crees? Virtudes del rejuvelac Esta bebida es rica... Continuar leyendo...

La vesícula biliar se encuentra debajo del hígado y es donde se almacenan los jugos digestivos. Sin embargo, estos jugos se llegan a solidificar y por ello se forman cálculos biliares. Dentro de los factores que pueden provocar esas temidas piedras son la obesidad, los trastornos intestinales, la enfermedad de las arterias coronarias, la anemia, el tabaquismo, la ingesta de alcohol y la dieta rica en grasas. Pero si estos... Continuar leyendo...

Una buena rutina y una alimentación restrictiva pueden ser de gran ayuda para perder peso. Pero para que la labor se agilice sin poner en riesgo la salud, existen zumos naturales que propician un incremento en el gasto calórico o aceleran el metabolismo para quemar grasa rápidamente ¿Quieres conocerlos? Zumo quema grasa de pomelo y vinagre Es un zumo de sabor fuerte, pero tiene un efecto termogénico que ayuda a... Continuar leyendo...

Entre los procesos del cuerpo (respiración, metabolismo, digestión, etcétera) y la contaminación pueden propiciar sustancias (radicales libres), las cuales son moléculas inestables que a su vez ocasionan la oxidación de los tejidos y, con ello, el desgaste y muerte de las células. Sin embargo, para poder combatir los radicales libres de la mejor forma, existen bebidas antioxidantes que pueden contribuir a la causa. Bebida de tomate y apio Es una... Continuar leyendo...