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Todo lo que debes de saber sobre el té de tamarindo

Té tamarindo

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El tamarindo (tamarindus indica) puede utilizarse para elaborar diferentes preparaciones. Dentro de ellas se destaca la infusión o el té, ya que a partir de ella puedes obtener sus propiedades y grandes beneficios para la salud de forma natural y muy efectiva. Para qué sirve el té de tamarindo Febrífuga: cuenta con propiedades febrífugas, por lo que se emplea para minimizar el incremento de la temperatura corporal que se debe... Continuar leyendo...

Valeriana, sedante natural

infusión de Valeriana

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La valeriana es una planta célebre por sus propiedades tranquilizantes. En la antigua Grecia, ya se veneraban sus beneficios medicinales y los romanos solían utilizarla como sedante. En la edad media, se empleaba para tratar la epilepsia*. Sin embargo, no fue hasta mediados del siglo XVIII cuando un médico inglés, llamado Hill, puso en evidencia las propiedades de esta planta, momento a partir del cual se ha convertido en un... Continuar leyendo...

Remedios para tratar la hipertensión arterial en forma natural

Beber infusión

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Esta enfermedad es manifestada cuando la presión sanguínea es mucho más alta de lo normal y genera un estrechamiento de las paredes de las arterias, lo que ocasiona, a la larga, problemas cardíacos. Las lecturas de la presión arterial se dan con dos números: el superior se llama presión arterial sistólica y, el inferior, presión arterial diastólica. Uno o los dos números pueden ser elevados, y cuando la presión arterial... Continuar leyendo...

Descubre todo lo que el té de limón puede hacer por ti

Virtudes té limón

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El té de limón es una de las bebidas favoritas de chicos y grandes, la cual es recomendada por las abuelas desde hace años, ya que es una bebida repleta de beneficios para el organismo. Por lo que ahora te muestro cuáles son sus bondades para que la incluyas en la dieta sin importa la época del año, ya que lo mismo puede consumirse fría que caliente. En qué contribuye... Continuar leyendo...

¿Cómo hacer té de jengibre?

Té de jengibbre

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El té de jengibre no tiene ningún tipo de secreto para ser elaborado, pero muchas personas no saben cómo hacerlo. Esta bebida milenaria es considerada en el continente asiático como un antídoto y un gran aliado para combatir las gripes, los resfriados y las constipaciones. También ayuda a disminuir los dolores musculares, mejorar la absorción de nutrientes, estimular el sistema inmunitario, perder peso, reducir el estrés, aliviar las náuseas matinales... Continuar leyendo...

Soluciona tus divertículos con tés de hierbas

Beneficios manzanilla

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La diverticulosis es una condición en la que se forman bolsas pequeñas en las paredes del tracto digestivo, principalmente en el intestino grueso, es decir, el colon. Cuando estas bolsas se inflaman, puede generarse una infección denominada diverticulosis que se manifiesta con calambres en la parte izquierda del abdomen, hinchazón, dolores, meteorismo, náuseas, diarrea, constipación y fiebre. Aquí te dejo 5 tés caseros para solucionarlo sin medicamentos. Quizás también te... Continuar leyendo...

3 infusiones para quemar grasas

infusiones-para-quemar-grasas

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Hay diversas infusiones que pueden ayudarte a mejorar tu metabolismo y activar la capacidad de descomponer y remover las grasas del organismo. El editor de ABC News especializado en salud y bienestar David Zinczenko, comenta en su libro “Zero Belly Diet”, que hay varias sustancias que pueden generar calor en organismo y eliminar hasta un 10 por ciento de las grasas sin hacer una dieta estricta ni ejercicio. Por ello,... Continuar leyendo...

Razones para incluir el té matcha a la dieta

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El té matcha está hecho de las hojas jóvenes del té verde, las cuales están repletas de nutrientes. Siendo una bebida que se ha consumido durante años en oriente como inicio para la ceremonia del té. Sin embargo, hoy en día se considera como un súper alimento, ya que aporta grandes beneficios al organismo. Incluso por su versatilidad puede emplearse tanto para infusiones como para comidas, ya sean dulces o... Continuar leyendo...

Infusión de menta y naranja para limpiar el hígado

Infusión menta naranja hígado

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Debido al ritmo de vida tan acelerado, la mala alimentación, el ajetreo del trabajo y la acumulación de malos hábitos van afectando los órganos del cuerpo de manera significativa, sobre todo aquellos que participan mayormente en el metabolismo. Así que el hígado es sin duda uno de esos órganos que sale a relucir, ya que el organismo lo reciente de inmediato, presentando algunas condiciones como la falta de energía, los... Continuar leyendo...

Beber una taza de té al día favorecerá tu corazón

Té verde

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Si eres como yo que no se va a la cama sin antes haber bebido una taza de té, seguramente este novedoso estudio sea de tu interés, ya que el especialista y profesor de medicina Elliott Miller en el Johns Hopkins Hospital de Baltimore, ha comentado que beber al menos una taza del té al día podría beneficiar la salud de tu corazón y prevenir enfermedades. ¿Cómo fue el estudio?... Continuar leyendo...

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