Los lácteos en la dieta diaria siguen siendo un tema de debate en los últimos años. Las personas intolerantes a la lactosa se han
La placentofagia consiste en comerse la placenta. Es una práctica que tiene poco tiempo de llevarse a cabo. Pero los especialistas
Lo ideal es realizar ejercicio adaptado a nuestros objetivos y edad y, dejar pasar al menos dos horas entre la comida y la práctic
Siempre hemos escuchado decir que la pasta debe comerse con moderación para no engordar. Incluso nos han comentado en reiteradas o
El mindful eating es un método de alimentación en el que puedes enfocar los alimentos que realmente le hacen bien a tu cuerpo. De
El seguir ciertos consejos nutricionales resulta esencial para disfrutar el equilibrio del cuerpo y la mente. Si coincide en que e
La carne suele ser un tema de debate en nuestra alimentación, ya que interviene en muchos aspectos polémicos. Sin embargo, desde e
Hoy en día, muchas personas buscan métodos para combatir la ansiedad por comer. Este problema también conocido como hambre emocion
El verano es la estación del año en la que nos preocupamos más por la imagen, aunque también es de las épocas más complicadas para
Según el Ministerio de Consumo de España uno de cada tres niños sufren de obesidad o sobrepeso en dicho país. La obesidad infantil
Lengua almendrada, riñones en jerez, quesadillas de sesos, tacos de ojo, hígado encebollado o callos a la madrileña son muchos de
La mayoría de las personas en algún momento de la vida han tenido que lidiar con la balanza, ya que no siempre va a su favor y sie
Seguramente te has esforzado en preparar una buena comida pensando que tu pequeño la devoraría. Sin embargo, el niño no solo no la
El llevar a cabo una buena nutrición en el deporte seguro te mantendrá en forma y lleno de vitalidad. Y es que la dieta brinda el
El comer comida picante parece dividirse en dos grupos, el primero es a quienes les encanta y el segundo quienes lo odian. Y es qu
Las alcaparras son capullos de flores que se recolectan de un arbusto, el cual es originario del Mediterráneo antes de florecer, p
Uno de los problemas a los que se afrontan las personas que llevan a cabo una alimentación restringida, es que se terminan repitie
A pesar de que comemos lo que el cuerpo necesita, muchas veces sentimos más y queremos comer sin necesidad, tan solo porque el cue
El hambre post ejercicio es normal. Así que la práctica regular de ejercicio con hábitos de alimentación saludable están vinculado
Aunque sabemos que los supresores del apetito no te hace perder peso por arte de magia, lo que si es que te ayudan con el objetivo
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