Deportes

Erika
Qué es el plogging y cuáles son sus beneficios
Imagen: planetahuertoHoy en día, nuestra sociedad prioriza el vivir a un ritmo tan acelerado que olvidamos la calidad de vida y el
Erika
El mejor deporte para fortalecer la salud
El practicar golf como mínimo una vez al mes se vincula con la reducción en el riesgo de muerte en personas con edades mayores. Un
Erika
Motivos por los que las niñas deben practicar deporte
Imagen: sjdhospitalbarcelonaComo es sabido, el ejercicio físico de manera constante es bueno para el cuerpo, la mente y el espírit
Erika
Los mejores deportes para fortalecer la columna
El dolor de espalda suele ser el padecimiento más común en pleno siglo XXl, siendo aquel que afecta a la sociedad y se caracteriza
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Erika
¿Cómo elegir el balón de baloncesto correcto?
Imagen: divernaliaEntre los deportes que más se practican se puede destacar el fútbol, el tenis, el voleibol y el baloncesto. En t
Erika
Consejos para practicar baloncesto desde casa
Imagen: breakthroughbasketballYa sea que pertenezcas a un equipo de baloncesto o juegues por hobby, lo que sí es que este deporte
JuanMi Guirado
Los lugares que no puedes perderte si eres un amante del fútbol
Aunque nos encontramos en un período de incertidumbre, debido a la rápida expansión del COVID-19 y su impacto en múltiples industr
Erika
Qué zapatillas comprar para cada deporte
Elegir las mejores zapatillas para hacer deporte no algo sencillo. Es una elección complicada debido a la gran variedad que el mer
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Erika
Comidas para después de hacer ejercicio
Lo que comes al termino del ejercicio, es clave para mantenerte saludable. Los músculos almacenan energía en forma de glucógeno. P
Erika
¿Qué beneficios trae el deporte para las personas con discapacidad?
Es recomendable que las personas que presentan algún tipo de discapacidad realicen deporte. Son numerosos los estudios que se real
Erika
Ejercicios poco comunes, pero efectivos
Estar en forma no es algo fácil, pero tampoco imposible, por lo que el seguir una actividad física constante y una alimentación sa
Erika
Beneficios del básquetbol para la salud
El básquetbol es un deporte muy popular en el mundo y muy aclamado por los jóvenes. Y es que no es para menos, ya que entre todas
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Erika
Motivos por lo que es importante combinar deporte y educación
El practicar deporte en la escuela va más allá de un mejor estado físico, ya que puede haber un impacto significativo en el aprend
JuanMi Guirado
The Players Championship 2020, ¿el torneo más mítico de golf?
La temporada de golf sigue su curso con un ritmo frenético. Ahora es el turno de Estados Unidos, donde hasta el 19 de marzo se lle
Erika
Descubre las diferencias entre running y jogging
El salir a correr está de moda. Son muchas las personas que se ponen sus zapatillas y salen a correr, ya sea en el parque, playa o
Erika
La miopía y su relación con el deporte
La miopía es un problema de la vista que se podría vincular con la genética, pero hay factores ambientales en los que se puede int
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Erika
¿Qué deportes pueden provocar lesiones oculares?
Los servicios de urgencia suelen atender lesiones oculares que se generan por la practica deportiva. Así que son varios los deport
Erika
Virtudes del fitboxing que podrían engancharte a este deporte
El fitboxing a simple vista parece un deporte duro y agresivo, por lo que muchos piensan que solo es apto para aquellas personas q
Erika
El deporte puede contribuir a una piel saludable
Tenemos claro acerca de las virtudes que trae consigo el practicar una actividad física de manera constante (aporta energía, baja
Erika
Descubre los beneficios de practicar Krav Maga
El Karv Maga es un sistema de autoprotección, en donde lo primordial es que la defensa personal sea un buen ataque. No se trata de