Obesidad

Erika
Obesidad en adolescentes que duermen poco
Los adolescentes duermen menos de 8 horas y presentan una mayor prevalencia en obesidad y sobrepeso. Cada vez se conocen más las c
Erika
¿Los pies pueden sufrir las consecuencias del sobrepeso?
Como es sabido, el llevar una buena alimentación va a repercutir de manera positiva en el cuerpo. Caso contrario, si llevamos una
Erika
El ejercicio tiene un impacto en la dieta
Imagen: hola¿El ejercicio afecta el apetito? ¿Con el ejercicio dan ganas de comer?¿La practica deportiva tiene efectos positivos e
Erika
Síntomas comunes de la adicción a la comida
Imagen: mejorconsaludEl padecer una adicción a la comida puede traer dificultades en la vida además del sobrepeso. Esta actividad
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Erika
¿Las mandarinas y las naranjas pueden ayudar a minimizar la obesidad?
Como es sabido, las naranjas y las mandarinas son una fuente rica de fibra, vitaminas, minerales y flavonoides. Incluso ayudan a m
Erika
Tratamientos ayurvédicos para decirle adiós a un par de kilitos extras
La obesidad es una enfermedad grave que entre muchos problemas reduce la felicidad y puede llegar a acortar la esperanza de vida.
Erika
3 tratamientos naturales para frenar la obesidad
La obesidad es la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo y esta se determina con el índice de masa corporal (IMC) de una perso
Flavia
¿Hay que parar de comer a las 20 horas?
Seguramente has escuchado en más de una ocasión que no es conveniente comer después de las 20 horas, porque esto favorece la acumu
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Erika
Malos hábitos que propician una subida abrupta de peso
El llevar a cabo una alimentación equilibrada es un factor importante para evitar el sobrepeso o la obesidad. Además, el ejercicio
Flavia
Combate la obesidad consumiendo fibra
Una investigación llevada a cabo por el estudio científico Anibes y publicada en la revista Nutrients, ha revelado que las persona
Flavia
7 consejos para combatir la adicción a la comida
La adicción a la comida, o bien, el comer de manera compulsiva, es un trastorno patológico que hace que la persona sienta ansiedad
Erika
Ingerir mango puede ayudar a prevenir la obesidad y la diabetes tipo 2
El mango es quizás de las frutas favoritas para la mayoría de las personas. Es un alimento altamente nutricional de un sabor único
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Flavia
Las mejores zapatillas para runners pesados
Correr es un gran deporte y ha puesto de pie a mucha gente que vivía en el sofá mirando la televisión, pero también hay que recono
JuanMi Guirado
¡Para! Comer rápido podría matarte antes de tiempo
Sea como sea el tipo de comida que estemos haciendo, somos muchos los que tardamos un pis pás en volver a la rutina diaria. Desayu
JuanMi Guirado
El origen de la obesidad podría estar en el vientre materno
Es un mito aquello de que las mujeres embarazadas deben comer por dos durante la gestación. Aquellas mujeres que ganan un exceso d
Erika
Parece que los lácteos desnatados no son mejores
Se vive con la creencia de que los alimentos desnatados ayudan a perder kilos extras, mejoran la salud cardiovascular, así como ot
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Erika
3 ejercicios para personas sedentarias y obesas
El objetivo principal de un entrenamiento es lograr estilizar la figura y reducir la grasa corporal. Existen personas con una vida
Erika
5 buenos consejos para aquellos corredores con exceso de peso
El correr es la actividad más sencilla de realizar por cualquier persona, ya que no requiere de un gimnasio para poder llevarla a
Flavia
Planes de ejercicios para personas con obesidad
El Centro para el control y la prevención de enfermedades ha informado que todos los estados de Estados Unidos menos dos, tenían e
Flavia
Megarexia: cuando el obeso se ve en el espejo y cree ser delgado
Como ocurre también en la anorexia, los megaréxicos tienen problemas para aceptar el tamaño de su cuerpo, por lo que las personas