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Tratamientos naturales para curar el esguince
El esguince es una lesión traumática de los tendones o los ligamentos que unen los huesos y a su vez sostienen las articulaciones
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Recupérate de un esguince de tobillo con estos ejercicios
Hoy en día existe un incremento en las consultas en los casos de lesiones deportivas como contracturas, distención o torceduras. D
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Precauciones que deberías tener si has sufrido una fractura de muñeca
Las fracturas de muñeca, que son producidas cuando se quiebran uno o más huesos, son generalmente el resultado de una caída con la
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Bebidas saludables que contribuyen en la recuperación del esguince
El esguince es una lesión en los tendones o en los ligamentos que unen los huesos e interviene en la articulación. Eso se ocasiona
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Conoce los tipos de esguinces
El esguince es el deslizamiento de la superficie articular durante un breve período de tiempo. Cuando la unión articular supera su
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Remedios caseros para sanar el esguince de tobillo
El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes en los corredores y en la vida cotidiana y aunque esté relacionado co
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Cuáles son las lesiones más comunes en baloncesto y cómo evitarlas
Cuando se juega al baloncesto, realizamos muchos movimientos de corte, saltos y carreras de velocidad que te ponen en riesgo de su
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La natación, el deporte ideal para recuperar lesiones
Cada día es más habitual la gente que practica natación, debido a las facilidades que existen a la hora de acudir a piscinas de ca
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Cómo curar y prevenir un esguince de tobillo
Las lesiones son uno de los problemas más comunes y molestos entre los deportistas. Además de impedir el entrenamiento, suelen afe
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Cómo hacer un vendaje funcional de tobillo
No hay vendaje fácil de hacer, todos tienen alguna de complicación, sobre todo según la lesión que pretendamos solucionar o preven
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Te enseñamos a tratar tus esguinces y elongaciones de tobillo
La mayoría de vosotros habréis sufrido alguna vez una torcedura en el tobillo, izquierdo o derecho. Esta es una de las lesiones má