Niños

Erika
Alimentos que estimulan el crecimiento del niño
La alimentación básica puede ayudar a que el cuerpo se desarrolle de manera eficaz. La altura que tendrá el niño está determinada
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Alimentos que deberían formar parte de la dieta diaria de los niños hasta los 5 años
Los primeros 2000 días de vida se conoce como el período que va desde la concepción hasta los 5 años, siendo un momento crítico pa
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Entrenamientos musculares que puedes realizar con tu bebé
Después de haber tenido la dicha de tener un hijo, llega el momento de reiniciar el entrenamiento tras la rehabilitación perineal.
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Ejercicios de mindfulness para niños y adolescentes
El mindfulness es una técnica de intervención psicológica que se centra en una atención más consciente. Se encuentra entre las lla
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Erika
Desayunos fáciles, nutritivos y deliciosos, ideal para niños
Como es sabido, los niños deben tomar un desayuno saludable y equilibrado que contenga fruta, algún lácteo e hidratados de carbono
Erika
Razones de peso para que los niños realicen ejercicios acuáticos
Los niños piensan que el meterse a una piscina o al mar es aprender. Sin embargo, el organismo continúa su desarrollo fisiológico,
Erika
Recetas saludables para niños deportistas
La educación del niño no solo incluye bases teóricas, la parte práctica es importante. Y es que los niños pequeños aprenden por im
Erika
A qué edad los niños pueden comenzar a correr
Muchos de los niños ven a sus padres hacer deporte y buscan seguir el mismo camino desde que son pequeños. En este caso, la fiebre
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Por qué es importante el pan en la alimentación de los niños
Según un estudio análisis del consumo de pan en el target infantil, elaborado por el Instituto de Investigaciones de Mercado y Mar
Erika
Deportes y golpes en la cabeza de los niños
Estás en plena actividad física a la vez que enseñas a tu niño el hábito del deporte. Pero al estar llenos de emoción al saltar, c
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Comidas saludables para niños ¡Aquí te decimos como lograrlo!
Según el Ministerio de Consumo de España uno de cada tres niños sufren de obesidad o sobrepeso en dicho país. La obesidad infantil
Erika
¿Nacer con un peso bajo limita la capacidad deportiva en la madurez?
Quizás, la comunidad científica señala que los bebés que nacen con un bajo peso tienen más problemas cardiovasculares cuando son a
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Erika
Soluciona la falta de apetito en niños ¡Sigue estos consejos!
Seguramente te has esforzado en preparar una buena comida pensando que tu pequeño la devoraría. Sin embargo, el niño no solo no la
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Alimentos prohibidos para niños
La alimentación en los niños es responsabilidad de los padres, por este motivo, tenemos que considerar qué le damos y qué no a nue
Erika
Consejos para el manejo de estrés en niños
Cada niño expresa sus emociones de manera distinta y las maneja según lo que identifique en el comportamiento de sus padres. Así q
Erika
Bebidas nutritivas para el regreso a la clases
Un batido puede ser una de las mejores opciones tanto para el desayuno como para la merienda. Una bebida puede concentrar una cant
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Cuánto ejercicio deben realizar los niños diariamente
El sedentarismo infantil es una realidad que se agrava conforme pasa el tiempo. Esa inactividad física refleja alarmantes estadíst
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Juegos que resultan ejercicios para los niños
La actividad física resulta primordial para mantener la salud en óptimas condiciones. Sin embargo, los expertos alertan que los ni
Erika
Nuggets de coliflor, receta saludable para niños
Si preguntas a los pequeños que verdura es la que menos les gusta, seguramente en los primeros lugares está la coliflor. Sin embar
Erika
¿Cómo motivar a tu hijo a realizar ejercicio?
La participación de las actividades físicas disminuye de manera considerable a medida que el niño crece y sube de grado escolar. D