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Cuando estamos en la búsqueda de adelgazar o perder peso, debemos considerar que las hormonas intervienen en ello, ya que circulan
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Como es sabido, la hidratación es primordial para mantener una óptima salud y un buen funcionamiento del organismo. Asimismo, el p
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Si ya le has dicho adiós a las frituras, los pastelitos y cualquier alimento que viene en bolsa. Entonces ¿por qué no logras que e
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Entre la búsqueda constante de un régimen o dieta perfecta que ayude a mantener el peso ideal nos cuestionamos muchas veces sobre
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Somos considerados como una generación nada complicada que vive su día a día. Por tanto nuestros pasatiempos, vestimentas, rutinas
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El mantener el peso ideal es para muchos un acto heroico. Pero es mucho más complicado cuando se tiene en puerta una celebración o
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Ir todos los días al gimnasio, correr en la cinta o en la ciudad, o montar en bicicleta cada fin de semana, quizás te resulte un t
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El llevar una alimentación equilibrada y realizar ejercicio de manera constante son clave para mantener el organismo saludable y e
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Mucho se ha hablado en los últimos años del IMC. ¿Te preguntarás para qué sirve eso? Pues simplemente para diferenciar a las perso
