Remedios

El tener el colon limpio es primordial para gozar de buena salud, ya que si el tracto digestivo acumula toxinas y materia fecal no logra trabajar de manera correcta y, esto genera otros tipos de problemas. Así que por ello es importante tener una alimentación balanceada enriquecida de vegetales, frutas, legumbres y granos que aportan nutrientes para tener energía y vitalidad. Asimismo, es necesario incluir alimentos ricos en fibra que... Continuar leyendo...

La papa es un tubérculo que se usa para elaborar distintos platos y recetas, pero hoy te muestro una forma novedosa de emplearla para eliminar las manchas en la piel. Como es sabido, en el mercado existen un sin fin de cremas elaboradas para este propósito, pero son costosas y en algunos casos no funcionan del todo bien. Así que checa estos tratamientos hechos a base de papa para cumplir... Continuar leyendo...

Seguramente llevas un par de años usando desodorantes para reducir el olor de la transpiración. Las glándulas sudoríparas facilitan la eliminación de sudor para poder regular la temperatura del cuerpo y eliminar las toxinas. Y aunque esto no produce olor, cuando sudamos, la proliferación de bacterias generan mal olor. Debido a ello solemos usar productos químicos de higiene personal que van a neutralizar el aroma y tener una sensación de... Continuar leyendo...

La memoria es una habilidad cerebral que le confiere al ser humano la capacidad de asimilar, almacenar y recuperar toda información a corto y largo plazo. Gracias a ella se pueden expresar las ideas y pensar para realizar las actividades que forman parte de la vida. Sin embargo, debido a los cambios de actividad cerebral con el paso de la edad se va deteriorando y la capacidad se empieza a... Continuar leyendo...

La retención de agua es una condición muy común y puede resultar muy frustrante. Los niveles de agua en el cuerpo se regulan por el sistema circulatorio y linfático. De vez en cuando el líquido puede acumularse en los tejidos, lo que provoca hinchazón. Sin embargo, un par de remedios naturales pueden ser de gran ayuda. Aceite de eucalipto El aceite de eucalipto reduce la inflamación y alivia el dolor... Continuar leyendo...

Cuando estás congestionado, el simple hecho de respirar puede ser todo un desafío. Cualquiera sea la causa, alergia, una infección sinusal, un resfriado o gripe, la congestión puede hacer que te sientas cansado. Dado que las infecciones de sinusitis, los resfriados y las alergias no solo te dejan congestionado y, a menudo, se presentan con una serie de otros síntomas, puedes contemplar tomar algún remedio para terminar con ello. Sin... Continuar leyendo...

El dolor en los tendones o tendinitis puede llegar a limitar las actividades diarias, ya que las molestias impiden realizar ciertos movimientos. Esto sucede cuando los tendones se inflaman, por lo que es necesario algún tipo de terapia junto con ciertos remedios que pueden ayudar a minimizar dichas molestias. Cúrcuma La cúrcuma es una especia que resulta eficaz para tratar dolores musculares o de tendones. Es de sabor fuerte, por... Continuar leyendo...

Aunque uno sea el más cuidadoso del mundo, siempre estamos expuestos a los golpes, ya sea al tropezar, pasar al lado de un mueble o hasta chocar con otras personas se puede sufrir un accidente. Pero lo cierto es que los golpes pueden dejar hematomas e inflamaciones y, por consiguiente, un dolor que es el reflejo del impacto que se recibe. Sin embargo, la naturaleza siempre nos ofrece tratamientos para... Continuar leyendo...

Siempre estamos con todo para una búsqueda constante de productos que nos ayuden a tener una piel sana por dentro y por fuera. Sin embargo, no todos tenemos al alcance dichos productos, ya sea por el costo o la complejidad de la adquisición. Por ello, existen alternativas naturales que contribuyen al cuidado de la piel y, lo mejor de todo, es que puedes hacerlas en la comodidad del hogar. Mascarilla... Continuar leyendo...

La caspa es uno de los problemas más comunes a los que nos enfrentamos la mayoría de las personas. Esta aparece cuando los hongos y las bacterias crecen en el cuero cabelludo, lo que causa picazón y formación de escamas. Sin embargo, el problema de la caspa se puede controlar con una serie de remedios que sin duda traerán grandes resultados. Aloe vera El aloe vera resulta benéfico para la... Continuar leyendo...