En Tokio, las personas tienen un simple hábito que los ayuda a mantenerse en forma sin necesidad de ir al gimnasio. Y es que al pa
Si estás obsesionado con caminar 10.000 pasos al día para estar en forma y saludable, tenemos buenas noticias para ti. Y es que se
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Llega una de las épocas más bonitas del año, ya que todo está rodeado de canciones, luces, alegría y comida. Pero también es un he
Seguramente cuando llega la Navidad lo que menos queremos, es subir esos kilitos extras que se manifiestan en la cintura. Así que
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