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Respuestas a las preguntas más frecuentes de corredores
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Las 6 reglas de oro para todo corredor
La comunidad de corredores aumenta exponencialmente en cada competición, y es que el correr nos aportará más beneficios de los que
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Rápidos consejos para ser un mejor corredor
El running está en aumento, y es que son todo beneficios si esta actividad se practica correctamente. Con dos o tres sesiones por
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Los principales errores técnicos del running
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Una buena postura conlleva una correcta técnica en carrera
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Los dichosos calambres tienen solución
Este dolor llamado comúnmente calambre, es conocido en el mundo de la ciencia como espasmo neuromuscular que puede darse en los pi