-
Abdominales de pie para quemar grasa del vientre
Los abdominales de pie son un ejercicio que ayuda a desinflamar el vientre de manera sencilla y práctica. Aunque para tener mejore
-
Infusión de avena para tratar el vientre inflamado
Uno de los alimentos más benéficos para el organismo, es sin duda la avena. De hecho, se considera un superalimento debido a la gr
-
Ejercicios para reducir la inflamación de vientre
La inflamación es provocada por diferentes factores como la alimentación e incluso genética. Sin embargo, el ejercicio resulta una
-
Infusión de avena para acabar con el vientre inflamado
De los alimentos más benéficos para el organismo es sin duda la avena. De hecho, se considera un súper alimento por la gran cantid
-
Mantén un vientre plano con estos batidos de avena
Las bebidas con avena representan una solución para un desayuno completo. Incluso tienen un gran sabor y brindan una cantidad cons
-
Propuestas naturales para deshacerte de un vientre hinchado
Es común toparse con personas que sufren de un vientre hinchado. Esto se debe a varias razones y es un mal que ocurre cuando los t
-
Descubre cuáles son los tipos de estómago que puede tener una persona
El hecho de tener una prenda ajustada hace suponer que el estómago no esta plano como quisiéramos. Y aunque no hay milagros que pu
-
Consejos para eliminar la grasa abdominal
La grasa acumulada en la zona del abdomen o en la cintura, también conocida como flotadores o rollitos, no solo es antiestética, s
-
Estas son las mejores asanas de Yoga para adelgazar
Si estás cansada de hacer dieta porque tienes unos kilitos de más y no consigues bajarlos, es un buen momento para comenzar a prac
-
Moldea el abdomen con estos 5 alimentos
El tener una figura bien definida no es tarea fácil. Sin embargo, el ejercicio no lo es todo para poder lograrlo. También es neces
-
3 razones para practicar la danza del vientre
A la danza del vientre se la conoce como Belly Dance en los países de habla inglesa y Raks Sharki en el oriente. Se trata de una d
-
Deshazte de un vientre colgante con estos 3 ejercicios
Para muchas personas el tener un vientre colgante y lleno de grasa les puede parecer frustrante y nada agradable a la vista. Aunqu
-
5 ejercicios para endurecer tus abdominales
Sabemos que deseas tener un cuerpo delgado y tonificado y unos abdominales de envidia. Sin embargo, y aunque no haya un ejercicio
-
Elimina los rollitos del abdomen con estos ejercicios
Seguramente cuando piensas en un atuendo muy a la moda e imaginas verte como aquellas modelos de las pasarelas. Todo ese pensamien
-
Rutina de ejercicios para adelgazar los michelines o rollitos de la barriga
Si estuviste comiendo un poco de más en el invierno, seguramente tengas unos rollitos en la barriga que no te gusten para nada y h
-
4 ejercicios para el vientre y la cintura que puedes hacer en tu casa
Todos sabemos que tener un vientre plano no se logra de un día para el otro pero tampoco es tan difícil de lograr, sólo es necesar
-
¿Qué forma tiene tu barriga? ¡Descúbrelo aquí!
Todas las barrigas son diferentes, aunque podamos coincidir en tener la misma cantidad de grasa en una misma área. Por tanto, si t
-
¿Sirven realmente los abdominales hipopresivos?
Actualmente el mundo del entrenamiento se nutre, en buena medida, de nuevas tendencias que aseguran conseguir resultados más efica
-
El press Pallof para desarrollar tus abdominales
El mal planteamiento de una rutina abdominal nos llevará a practicar ejercicios repetitivos que apenas servirán para lograr el efe
-
Deshincha tu vientre eliminando la retención de líquidos
Hay muchas personas que, pese a tener un cuerpo delgado y proporcionado, no terminan de conseguir un vientre plano. A menudo, más