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Imagen: entrenamiento.comMuchos deportistas suelen elegir las pesas en los tobillos como parte de su entrenamiento con el objetivo
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Los tobillos son una de las articulaciones importantes del cuerpo, ya que soportan todo el peso y si se realizan ciertas actividad
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Hace un tiempo se puso de moda el correr con pesas en los tobillos y las muñecas con el fin de incrementar la intensidad de los en
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Si está presente la actividad física en tu vida, lo más seguro es que pases por alto los tobillos como parte del entrenamiento. Y
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Quién no se ha torcido el tobillo. Siendo una articulación que une a la pierna con el pie y que resulta muy importante para aquel
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Hoy en día existe un incremento en las consultas en los casos de lesiones deportivas como contracturas, distención o torceduras. D
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Salir a caminar habitualmente y a buen ritmo, como ejercicio físico, es algo muy beneficioso como hemos comentado en multitud de o
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Desgraciadamente nadie está exento de poder sufrir dolores musculares a lo largo de su vida. Tanto si nos sobreentrenamos como si
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Siempre ha habido personas que quejan de falta de calcio y huesos débiles, pero a veces algunas lesiones en huesos o articulacione
