Dietas

Erika
¿Existe la opción de ser un vegano a tiempo parcial?
Cada vez más escuchamos a personas que se declaran veganas. Pero ¿acaso es posible ser vegano de lunes a viernes y comer alimentos
Erika
¿Existen frutas prohibidas cuando se lleva a cabo una dieta de adelgazamiento?
Aunque sabemos que existen frutas poco calóricas en comparación con otras, es necesario suprimir o limitar la ingesta de aquellas
Erika
Dieta de las 19 para bajar de peso
La obesidad es uno de los desafíos a los que nos enfrentamos día a día. Y es que año tras año alcanzan cifras exorbitantes en todo
Erika
Dieta de la naranja para bajar de peso
La dieta de la naranja es una propuesta que busca apoyar la pérdida de peso. A diferencia de lo que se pueda pensar, no solo es un
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Erika
Dieta de eliminación para detectar intolerancias alimentarias
La dieta de eliminación es una forma fiable de detectar intolerancia del tipo alimentario. Existe una serie de pruebas en el merca
Erika
Dieta masculina para prevenir enfermedades
Una buena alimentación puede evitar diferentes problemas de salud y además influye en la calidad de vida. Por lo que resulta impor
Erika
¿Cuáles son los motivos que boicotean la dieta?
El iniciar una dieta requiere modificar la alimentación o rutina a la que estás acostumbrado y eliminar los malos hábitos. Pero ta
Erika
Alimentación a base de plantas ¡sigue estos consejos!
Son más las personas que optan por una dieta saludable para estar libres de enfermedades. La alimentación a base de plantas se pos
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Erika
Pasteles de chocolate keto ¡Recetas saludables!
Si deseas un pastel para disfrutar al máximo sin tener remordimientos, prueba estos pasteles de chocolate keto, ya que son fáciles
Erika
Errores más comunes al llevar una dieta vegetariana
Las personas que llevan a cabo una dieta vegetariana tienden a cometer errores. Si bien, es un modelo de alimentación que ha ganad
Erika
¿Qué hay de cierto que los futbolistas pueden ser veganos?
Durante los últimos años, se ha hablado acerca de la posibilidad de evitar alimentos de origen animal como una dietética regular.
Erika
Dieta de solución de almidón para bajar de peso
La dieta de solución de almidón se ha vuelto popular como un método para bajar de peso. Y aunque son muchas las opciones que se pu
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Erika
Pan keto con harina de almendras
El crear un hábito para comer saludable no resulta complicado, lo primero que hay que hacer es minimizar el consumo de bebidas azu
Erika
Dieta del pomelo para bajar de peso en poco tiempo
La dieta del pomelo/toronja está dentro de las tendencias durante la última década. Pero la renovada ingesta de este cítrico se de
Erika
Dieta de los seis días para deshincharte
Si estás pensando que este plan de alimentación pone en riesgo tu salud, quédate tranquilo, ya que estás en buenas manos. La docto
Erika
Las realidad de las dietas restrictivas
La mayoría de las dietas restrictivas también denominadas dietas de moda, se basan en priorizar ciertos alimentos por encima de la
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Erika
Dieta de los asteriscos para adelgazar
La mayoría de las personas en algún momento de la vida han tenido que lidiar con la balanza, ya que no siempre va a su favor y sie
Erika
Efectos en la piel tras las dietas
Cuando llevamos a cabo una dieta, el principal propósito es adelgazar o perder peso. Sin embargo, lo que pocas personas saben es e
Erika
¿La dieta de los 13 días promueve una baja de peso de manera segura?
El éxito de una dieta es el tiempo que pueda mantenerse para lograr cambiar los malos hábitos alimenticios por unos saludables. D
Paulina Cortez
Bajar de peso puede ser más sencillo con ayuda de un especialista y estos consejos
Conseguir el cuerpo perfecto para el verano es el sueño de muchas mujeres y hombres, sin embargo el proceso es bastante difícil pa