Organismo

Erika
¿La insulina influye en la sensibilidad del cerebro?
Muchas personas se han preguntado si la insulina puede afectar el cerebro. De hecho, en los últimos años se ha estudiado un víncul
Erika
Efectos a nivel psicológico tras la llegada de la primavera
Los efectos a nivel psicológico tras la llegada de la primavera se confunden con depresión. Sin embargo, se trata de algo pasajero
Erika
¿Qué pasa con tu cuerpo si no recibe azúcar?
Los efectos del azúcar en el organismo son múltiples. El azúcar en exceso puede llegar a ser perjudicial para la salud, ya que gen
Erika
Cómo reducir la resistencia a la insulina ¡He aquí unos consejos!
Las personas con diabetes tipo 1 se enfrentan a millones decisiones diarias que tienen algún efecto sobre los niveles de la glucos
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Erika
Dieta de los seis días para deshincharte
Si estás pensando que este plan de alimentación pone en riesgo tu salud, quédate tranquilo, ya que estás en buenas manos. La docto
Erika
Beneficios de las bacterias para la salud
Las bacterias son organismos microscópicos unicelulares, carentes de núcleo que se multiplican por división sencilla o por medio d
Erika
¿Qué le pasa a tu cuerpo si consumes mucho picante?
El comer comida picante parece dividirse en dos grupos, el primero es a quienes les encanta y el segundo quienes lo odian. Y es qu
Erika
Qué sucede en el organismo cuando se ejercita en intervalos de máxima intensidad
El ejercitarse en intervalos de máxima intensidad pone a trabajar el cuerpo a más de un 80% de su capacidad física. Esta es sin du
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Erika
Remedios a base de limón para metabolizar las grasas del cuerpo
Por lo regular, el zumo de limón se utiliza para aliviar molestias del resfriado común y la gripa. Sin embargo, en algunos casos a
Erika
Los mejores alimentos para reponer los electrolitos en el organismo
Una dieta balanceada proporciona la cantidad suficiente de electrolitos. La pérdida de líquidos provocada por los vómitos, la diar
Erika
¿Qué pasa en el cuerpo si te saltas alguna comida?
Si has decidido privarte de ciertas comidas por lucir un una figura de envidia, o bien, por entrar en ese vestido que tanto te gus
Erika
¿La ingesta de bebidas calientes evita que se fijen las grasas al organismo?
Hay personas que son amantes de las bebidas calientes. Pero ¿acaso sabías que las bebidas calientes ayudan a digerir las grasas de
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Erika
Peligros de la grasa abdominal para la salud
Aunque muchas personas no le dan la importancia que debiera cuando existe un exceso de grasa que se acumula alrededor de los órgan
Erika
El efecto de saciedad de las proteínas
Las proteínas son moléculas formadas por aminoácidos que están unidos por enlaces (enlaces peptídicos). El orden de los aminoácido
Erika
Efectos en el organismo de los antinutrientes
Quizás, en algún momento has combinado ciertos alimentos que no le cae nada bien al organismo. Esto se debe a que existen alimento
Erika
Date un impulso con estas bebidas naturales
Nada mejor que empezar el día con los nutrientes necesarios para que puedas darlo todo en tu jornada diaria. Por ello, una buena o
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Conoce las señales que indican que existe deficiencia de vitamina B12
La capacidad de absorber vitamina B12 se reduce con el paso del tiempo, sin embargo, el 4 % de mujeres de entre los 40 y 60 años s
Erika
Limpia la sangre con estos alimentos
Quizás, muy pocas personas piensan lo importante que es la sangre para el cuerpo. Pero es la principal fuente de transporte para
Erika
El cobre y su relación con la salud
El cobre (Cu) es un micromineral esencial para los seres vivos. Al ser un elemento de origen natural, se encuentra presente en tod
Erika
¿Qué pasa en nuestro organismo tras ingerir bebidas energéticas?
Cada vez son más las personas que se vuelven fieles al consumo de las bebidas energéticas. De hecho, este producto ha llegado a re