Barriga

Erika
Descubre cuáles son los tipos de estómago que puede tener una persona
El hecho de tener una prenda ajustada hace suponer que el estómago no esta plano como quisiéramos. Y aunque no hay milagros que pu
Flavia
Barriga lisa, trasero firme y brazos tonificados con estos ejercicios
El camino rumbo a un cuerpo tonificado no tiene demasiados secretos, pues simplemente hay que llevar a cabo una alimentación equil
Erika
A qué se debe la barriga cervecera
En una reunión con amigos, para convivir en un partido de futbol, darle batalla a estas temperaturas calurosas o simplemente por p
Flavia
Consejos para eliminar la grasa abdominal
La grasa acumulada en la zona del abdomen o en la cintura, también conocida como flotadores o rollitos, no solo es antiestética, s
Publicidad
Flavia
Entrenamiento para una barriga lisa
El verano llegó y la preocupación por la barriga también. Por tanto, es importante llevar a cabo una buena alimentación y un plan
Flavia
Ejercicios para ponerse en forma en 7 minutos
Muchas maquinarias para hacer ejercicio hay en un gimnasio, pero estas pueden ser muy costosas y la efectividad que prometen, no s
Flavia
Ejercicios para perder volumen en la barriga
Los ejercicios para la barriga tienen que ser variados y abarcar varios músculos de la zona abdominal para lograr una máxima defin
Flavia
¡Chau barriga! 4 ejercicios sencillos para lograr unos abdominales de ensueño
¿Quieres entrenar tu abdomen para reducir la grasa localizada en esa zona porque te hace sentir mal? No desesperes, porque todo ti
Publicidad
Flavia
5 ejercicios para endurecer tus abdominales
Sabemos que deseas tener un cuerpo delgado y tonificado y unos abdominales de envidia. Sin embargo, y aunque no haya un ejercicio
Flavia
3 ejercicios para tener abdomen y glúteos de acero
Si quieres entrenar tu abdomen para perder la grasa que te acompleja en esa zona, o bien, porque deseas sentirte saludable, no des
Flavia
4 asanas de Yoga para perder grasa en la barriga
Aunque la grasa de la barriga parezca muy difícil de eliminar, a continuación, te dejaré unas asanas de Yoga o posturas para elimi
Flavia
Rutina de ejercicios para adelgazar los michelines o rollitos de la barriga
Si estuviste comiendo un poco de más en el invierno, seguramente tengas unos rollitos en la barriga que no te gusten para nada y h
Publicidad
Flavia
Si quieres tener un abdomen plano, estos son los ejercicios más efectivos
El hemisferio sur hace tan solo un par de días que entró el verano y muchas personas ya están planeando irse de vacaciones a la pl
Flavia
¿Qué forma tiene tu barriga? ¡Descúbrelo aquí!
Todas las barrigas son diferentes, aunque podamos coincidir en tener la misma cantidad de grasa en una misma área. Por tanto, si t
JuanMi Guirado
¿Son tus amigos los culpables de tu barriga?
Siempre hemos intentado lidiar con esa grasa que se acumula tras varios años en la parte baja de la barriga. Conseguir un vientre
JuanMi Guirado
Cómo conseguir un vientre plano con 5 sencillos ejercicios
La plancha es un ejercicio básico en el mundo del fitness y existe por una buena razón, es muy efectivo. Se trata de un movimiento
Publicidad
Javier Felipe López
La L-carnitina para perder peso
La suplementación está cada vez más en auge en la actualidad. Suelen utilizarse en forma de complemento para incrementar los efect
JuanMi Guirado
El Mito de la Semana, abdominales para rebajar la barriga
Este es un mito bastante extendido entre la gente que va al gimnasio o incluso entre quienes no lo han pisado en su vida. Como par