Plantas medicinales

Hidrolatos, una forma de refrescarte al natural

Hidrolatos o agua floral

El hidrolato es el agua floral resultado del proceso de destilación por vapor del aceite esencial de una planta. Este tiene grandes propiedades que sus homólogos aceites esenciales, siendo una sustancia muy versátil que puede usarse como tónico, desodorante natural y agua de colonia con grandes beneficios para la salud. Cabe señalar que la mayoría de los aceites esenciales no pueden colocarse directamente sobre la piel, ya que causarían un... Continuar leyendo...

Qué son las pindas para masajes

Hombre pindas espalda

Los masajes son de las terapias más utilizadas, de la cual se pueden encontrar una gran variedad. Entre ellas está el masaje con pindas o masaje sabai que proviene de la enseñanza india, antigua medicina hindú (medicina ayurvédica) que fusiona el efecto natural de las plantas y la aromaterapia. Dando como resultado el de relajar el cuerpo y la mente, así como liberar el estrés. Qué son las pindas Las... Continuar leyendo...

Evita la descalcificación de los huesos con el romero y el tomillo

Persona con taza de infusión

La osteoporosis es un gran amenaza para la salud y el bienestar de las personas, sobre todo de las mujeres a partir de la menopausia (En esta etapa disminuyen los niveles de estrógenos y el proceso de recambio óseo se acelera y, con ello, la pérdida de hueso). Sin embargo, una manera de prevenir la descalcificación de los huesos es con las plantas medicinales, en específico con el tomillo y... Continuar leyendo...

Evita que la herida se infecte con estos antisépticos naturales

Curar herida

Los agentes patógenos se encuentran en todas partes, por lo que pueden entrar a nuestro organismo de varias formas, siendo la más común en una herida. Sin embargo, existen plantas y alimentos que pueden dar batalla a los virus o microbios evitando que lleguen a la lesión y se infecte. Así que toma nota de estos antisépticos naturales para que formen una barrera y, con ello, impedir el paso de... Continuar leyendo...

El aceite de onagra y sus grandes virtudes para la salud

Aceite onagra

Las plantas han retomado su fuerza al ser consideradas como una medicina natural, ya que resulta una opción eficaz cuando se trata del alivio de los síntomas y el trato de ciertas enfermedades. Debido a ello, el aceite de onagra no se queda atrás ante el gran valor que tiene para la salud. Qué es el aceite de onagra La onagra es una planta bianual de la familia de las... Continuar leyendo...

5 plantas que ayudan a producir más colágeno

Persona piel sin arrugas

El colágeno es una proteína que el cuerpo precisa para mantener una piel y huesos en buen estado. Pero cuando existe una carencia de ella, el cuerpo lo detecta al instante y lo hace evidente, ya que la piel va perdiendo tonicidad, se vuelve opaca, reseca y con la presencia de arrugas. Así que para evitar estas terribles consecuencias, he aquí un listado de plantas que van a ayudar a... Continuar leyendo...

Propiedades de la yerba meona que debes conocer

Euphorbia serpens

La yerba meona, también conocida como yerba de la paloma, lechera, tupaci, cambú o yerba de la golondrina, es una planta perenne, anual, que puede encontrarse en Sudamérica (de donde es originaria) y, también, en otros territorios. Esta planta es conocida botánicamente como Euphorbia serpens y puede encontrársela frecuentemente en huertas, caminos, bordes de aceras, canteros y pie de muros. Se trata de una hierba medicinal que ayuda a combatir... Continuar leyendo...

Alivia el dolor de articulaciones con estas raíces medicinales

Dolor articular

El dolor articular es quizás de los mayores inconvenientes que pueden provocar inmovilidad y, con ello, minimizar ciertas actividades a realizar. Se puede llegar a manifestar por inflamación que a su vez se caracteriza por enrojecimiento y pérdida de la función articular. Sin embargo, existen raíces que ayudan a limpiar los desechos metabólicos y toxinas del cuerpo, ya que trabajan en las funciones naturales como la limpieza de riñones e... Continuar leyendo...

Plantas analgésicas para aliviar el dolor de espalda

Dolor espalda

El dolor de espalda es un compañero difícil de vencer. Y es que estudios afirman que, más del 50 % de las manifestaciones son dolores agudos en la zona baja de la espalda o lumbago. Esto se debe a varias razones como cargar cosas pesadas, lesiones musculares, malas posturas, sobrepeso incluso estrés emocional. Sin embargo, existen remedios que pueden aminorar las molestias. Infusión de sauce blanco El sauce blanco cuenta... Continuar leyendo...

Descubre todo lo que el fenogreco puede hacer por ti

Fenogreco beneficios

El fenogreco también conocido como paja griega, heno griego, bockshornsame y pata de pájaro, es una planta medicinal que se cultiva en Asia y Europa. De hecho, esta planta se ha mencionado en antiguos escritos egipcios por sus múltiples propiedades. También es considerada como legumbre, siendo la preferida para realizar curry. Mientras que la semilla tostada y molida es ideal para elaborar café. Beneficios del fenogreco para la salud Las... Continuar leyendo...

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