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Consejos para eliminar el dolor cervical
El dolor en la parte posterior del cuello, hormigueo en las manos y dolor de cabeza en muchas ocasiones acompaña al dolor cervical
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![Alivia la presión de las cervicales con estos ejercicios]()
Alivia la presión de las cervicales con estos ejercicios
Las molestias musculares en el cuello son más comunes de lo que pensamos. Y si has tenido que permanecer sentado frente a un monit
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![Mantén la zona cervical en buen estado con estos estiramientos]()
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Ya sea por una mala postura o estar bajo situaciones de estrés constante, las descompensaciones musculares hacen que la zona cervi
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El pasar mucho tiempo frente a un monitor o una mala postura podrían causar molestias cervicales, lo que a su vez podría derivar e
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Quizás, las malas posturas, un movimiento brusco o la tensión puede provocar malestar en las cervicales. Sin embargo, nosotros mis
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¿Tienes problemas cervicales? Dile adiós con estos consejos
Seguramente alguna vez has experimentando dolores, vértigos o mareos debido a problemas de cervicales, lo que convella a ciertas l
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Si eres de esas personas que pasan horas y horas sentado frente a un ordenador cada día, entonces es primordial que conozcas estos
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El dolor cervical es uno de los más habituales y puede abarcar desde una leve molestia hasta un dolor intenso en la zona de la nuc
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Músculos, articulaciones, tendones, huesos, nervios y ligamentos, pueden provocar dolores en el cuello, aunque también pueden prev
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Las cervicales son una de las partes más importantes de la columna vertebral y, por ende, es necesario prestarle la debida atenció
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Teniendo presente que cualquier alteración patológica debe ser tratada por un especialista sanitario en primera instancia, el ejer
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Sucede que en algunas ocasiones pasamos por alto el trabajo de grupos musculares y articulaciones que, al no destacar estéticament
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El dolor cervical es uno de los más comunes para cualquiera, y sufrirlo demasiado a menudo puede acabar convirtiéndose en un probl
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Las molestias en la zona cervical son muy comunes hoy en día. Desde molestias leves a dolores que pueden llegar a impedir el desem
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Desgraciadamente nadie está exento de poder sufrir dolores musculares a lo largo de su vida. Tanto si nos sobreentrenamos como si
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La parte dorsal de nuestro cuerpo requiere de un fortalecimiento necesario para evitar dolores molestos como pueden ser las sobrec
