Como es sabido, una alimentación saludable minimiza el riesgo de enfermedades del corazón, apoya a los músculos, estimula la inmun
No hay nada peor que al sufrir un accidente nos rompamos un hueso. Pero si ya ha pasado lo malo, ahora hay que recuperarse rápidam
El sistema esquelético humano está compuesto de tendones, cartílagos y ligamentos. Sin embargo, el gran protagonista son los hueso
El saltar la comba no solo es un ejercicio divertido, sino de los más completos y fáciles que hay. Con la ventaja de que no requie
Imagen : huaoraLa osteoporosis es la pérdida de masa ósea de los huesos. Es una condición muy frecuente en mujeres con menopausia,
Imagen: geeknrunEl Epaplus es un suplemento alimenticio que está indicado para aquellas personas que precisan mantener una buena s
Los cartílagos tienen la tarea de conectar los huesos para dar movilidad, pero también pueden llegar a sufrir un desgaste que pued
No solo basta con tomar calcio y suplementos vitamínicos para mantener unos huesos sanos y fortalecidos. También es necesario comp
Imagen: onsalusComo es sabido, las fracturas de hueso no son un problema de salud relativamente grave, tan solo tiempo, reposo y m
El consumir ciertas plantas de manera regular puede ayudar a aliviar diferentes problemas, así como la acción de los radicales lib
Con el pasar del tiempo hacemos más consciencia sobre la salud y el bienestar. El estado de nuestro esqueleto es de las mayores pr
Si tienes osteoporosis, seguramente pensarás que el ejercicio podría ser contraproducente y muy riesgoso. Sin embargo, el realizar
Cuando el hombre llega a la andropausia y la mujer a la menopausia, es una etapa que empieza minimizar el nivel de calcio en los h
Después de cierta edad (pasando los 40 años) el cuerpo atraviesa por una serie de cambios que van deteriorando la salud de a poco.
La osteoporosis es un gran amenaza para la salud y el bienestar de las personas, sobre todo de las mujeres a partir de la menopaus
Un porcentaje considerable de personas sufren de huesos frágiles u osteoporosis. Siendo una afección común entre las mujeres mayor
Los huesos tienen más o menos la misma composición. Es una sustancia dura, que en sus dos tercios está formado por materia orgánic
Se dicen tantas cosas acerca del dolor de huesos, pero la verdad es que es un tema que debe tomarse con respeto. El dolor se produ
Los huesos están hechos de calcio, mineral esencial que se obtiene por medio de la naturaleza. Así que es importante saber qué tip
La osteoporosis suele afectar a una de cada 10 mujeres de más de 60 años y esto incrementa con el correr de los años. Esta afecció
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