Malestar

Erika
Medidas preventivas para el reflujo gastroesofágico
Tener acidez es normal y, resulta hasta habitual si hemos comido demasiado de forma puntual, o bien, si la digestión es muy pesada
Erika
Calma los cólicos menstruales con estos remedios herbales
Cada una de las mujeres enfrenta el ciclo menstrual. Este consiste en expulsar un óvulo no fecundado. Dicho proceso puede terminar
Erika
¿Qué partes del cuerpo se recienten más al ejercitarse?
El realizar deporte es una de las cosas que nos ayudan a estar en forma a la vez que mantiene la salud del cuerpo y la mente en óp
Erika
Cómo deshacerse de los nudos musculares en la espalda
Los nudos musculares en la espalda son básicamente contracturas musculares, que suelen presentarse con frecuencia y no son graves.
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Erika
¿Los antiinflamatorios antes de ejercitarse pueden ser una buena opción?
Los antiinflamatorios son de los medicamentos más usados entre los deportistas y la gente en general. Y es que la forma de obtene
Erika
Qué es la fibrosis muscular y sus causas
Imagen: yucatanEl cuerpo humano se compone de alrededor de 500 músculos, cuya función principal es contraer y relajarse para poder
Erika
Propuestas herbolarias aliadas en la ginecología natural
Imagen: arnottginecologosLa ginecología apuesta por la recuperación corporal, alejada de la visión médica tradicionalista y apuest
Erika
Ejercicios de fisioterapia para el estreñimiento
Imagen: clara.esEl estreñimiento es uno de los problemas más comunes de la sociedad. Esto se debe a los malos hábitos como una ali
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Erika
Remedios caseros para cuidar al deportista
Imagen: reviewbox.esLas molestias o lesiones siempre son más frecuentes entre los deportistas, es por ello que habría que tener un
Erika
Remedios para aliviar la pesadez de estómago
Quién no ha sufrido de gases, dolor, hinchazón y pesadez de estómago. Y seguro que has tenido que recurrir a medicamentos que a ve
Erika
Qué son las lesiones por sobrecarga y cuáles son sus causas
Una sobrecarga muscular es una contracción involuntaria y continua de las fibras musculares como consecuencia de la practica exces
Erika
Conoce 5 alimentos que ocasionan malas digestiones
El aparato digestivo es un órgano lleno de virtudes, sin embargo cuando existe un atracón o se ingieren alimentos pesados podría d
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Erika
Alivia la indigestión con estos tratamientos naturales
Los problemas de indigestión suelen alterar nuestra calidad de vida. Las indigestiones pueden convertir una rica comida en todo un
Erika
Cómo superar ciertos malestares tras practicar el running
Existen dolores que te impiden correr. De hecho, se dice que al sentir una gran molestia es mejor parar y tomarse unos días, que s
Erika
Los mejores remedios para acabar con los orzuelos
Los orzuelos son molestos bultos que pueden aparecer en la parte inferior del ojo o en la parte externa del párpado. Muchas de las
Erika
Consejos para evitar rozaduras y ampollas tras el ejercicio
No todo resulta bien tras finalizar el ejercicio. El practicar algún deporte ayuda a mejorar la condición física y se van superand
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Erika
A qué se debe el dolor de los ganglios linfáticos después del ejercicio
El dolor de ganglios linfáticos puede ser el resultado de una infección. Sin embargo, el malestar que se presenta también puede se
Flavia
Los mejores consejos nutricionales para evitar el exceso de hierro en la sangre
Muchas veces nos preocupamos por la anemia, pero la hemocromatosis también puede perjudicar la salud. Se trata de un trastorno que
Erika
3 frutas que ayudan a combatir la gastritis
La gastritis es uno de los padecimientos más comunes que aqueja a la sociedad. Algunos síntomas son dolor lumbar, distensión abdom
Flavia
¿Cuáles son las causas de la sensación de náuseas después de entrenar?
La sensación de náuseas durante o después de ejercitarse puede deberse a un problema estomacal ocasionado por un exceso de entrena