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Comer puré de patatas puede incrementar tu rendimiento deportivo según estudio
Las patatas son uno de los alimentos que tienen mala reputación entre los fanáticos de la salud, ya que aumenta el peso, y es por
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Estos alimentos pueden ser cancerígenos ¡Evítalos!
El cáncer continúa siendo al día de hoy una de las peores enfermedades, dado que se lleva a millones de vidas cada año. Aunque pue
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Cuatro alimentos adictivos que deberías evitar
¿A la noche precisas comer algo dulce sí o sí? ¿Si consumes patatas fritas te es imposible parar? Hay algunos alimentos que nos at
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Descubre cuáles son los 3 alimentos más adictivos
Estamos en casa tomando un descanso y llega el momento en que sin saber porque, el cuerpo parece pedir una porción de pizza y un r
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3 alimentos que van directo a tus caderas
La acumulación de grasa en cualquier zona del cuerpo no es para nada grato y mucho menos cuando esta se forma en el abdomen, los g
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5 alimentos que los nutricionistas no aconsejan consumir
Los nutricionistas saben perfectamente las propiedades nutricionales de cada alimento y lo que deberíamos consumir para estar salu
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Razones para evitar las patatas fritas
Como bien sabemos, las patatas fritas son uno de los alimentos a evitar si se desea adelgazar. Varios estudios recientes han demos
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Las 5 peores comidas para tomar por la noche
Mucha gente no puede pasar un día sin su tazón de cereales nocturno antes de irse a la cama. Esto suele pasar en culturas en las q
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Alimentos prohibidos que podemos tomar con moderación
La dieta perfecta es algo más fácil de establecer que de seguir, de eso no hay duda. Puede llegar a ser muy complicado llevar una
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Lista de los peores alimentos (II)
Completamos el listado de los peores alimentos según nutricionistas especializados en la materia. La semana pasada ya vimos los ef
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Lista de los peores alimentos (I)
Hemos recalcado la importancia nutricional en muchas ocasiones, especialmente en rutinas alimenticias acompañadas de ejercicio fís
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¿Sabemos de qué están compuestos los snacks que consumimos?
¿Cuántas veces hemos ido a tomar un refresco a una terraza y nos han obsequiado con algún aperitivo?¿Cuántas veces no sabíamos que
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Las patatas fritas, ¿culpables de nuestro aumento de peso?
Hoy traemos una noticia nefasta para muchos, sabida por la mayoría, e investigada por muy pocos, y es que las patatas fritas (y en