Hoy en día, existe mucha información a nuestro alrededor sobre la alimentación, concretamente de lo que es bueno y lo que es malo,
El azúcar mascabado es un azúcar integral. Es decir que para fabricarla, se extrae el zumo de la caña de azúcar y se deja evaporar
Cocinar dulce no significa que habría que usar grandes cantidades de azúcar para que sepa bien, más bien es aprender a elegir alim
Antes de que se desarrolle una enfermedad seria como la diabetes, es importante controlar la alimentación para bajar el azúcar de
Si en tus propósitos está el cuidar la salud, entonces a parte de realizar una actividad física constante y comer de forma equilib
Hoy en día el consumo de azúcar está rebasando todo. Algunos estudios señalan que la ingesta de azúcar supone dentro del 15 al 21%
Por lo regular siempre ingerimos más azúcar de lo normal y no solo en cucharaditas o terrones, sino por medio de productos con azú
La mayoría estamos conscientes de que el consumo elevado de azúcar puede afectar gravemente la salud. Sin embargo, cuando se trata
Los postres son en definitiva la mejor opción dulce que se puede probar después de una gran comilona. Sin embargo, la mayoría de e
La adicción al azúcar es un trastorno que afecta a muchas personas, pero sobre todo a los adolescentes. Estudios han demostrado qu
El frenar el consumo de azúcar puede hacer la diferencia y el organismo lo agradecerá, ya que de lo contrario podría generar enfer
A medida que el cuerpo envejece, es posible que tu masa muscular disminuya, que sientas menos energía y que aumentes de peso. Esto
La actividad física es importante para la salud de todas las personas, tengan o no problemas de salud. Sin embargo, el tratamiento
Hoy en día se ingiere más azúcar de lo normal, pero este consumo excesivo puede vincularse con la obesidad y otras enfermedades qu
Seguramente sabes de la canela, una especia muy utilizada en repostería. No obstante, más allá de sus usos culinarios, esta especi
Si deseas prevenir el riesgo de padecer diabetes o controlar los niveles de azúcar en sangre, deberás llevar una alimentación salu
Si deseas prevenir la diabetes o controlar tus niveles de glucosa en sangre, es fundamental llevar a cabo una alimentación saludab
En numerosas ocasiones hemos comentado la importancia que tiene el azúcar para el deportista. Este dulce alimento es capaz de mejo
Algunos estudios afirmaban que las bebidas 'light' eran buenas para bajar de peso, pero otros más recientes están apagando estos f
¿A la noche precisas comer algo dulce sí o sí? ¿Si consumes patatas fritas te es imposible parar? Hay algunos alimentos que nos at
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