Navidad

Erika
Ideas para aprovechar el recalentado del pavo ¡súper saludable!
Seguramente después de esas grandes comilonas en la cena de Navidad, siempre queda un poco para el siguiente día. Pero no todos qu
Erika
Guía para las reuniones familiares de Navidad
Llegan las reuniones familiares y solo pensamos en estar felices y pasarla bien al lado de nuestros seres queridos. Sin embargo, e
Erika
¡Feliz Navidad 2020!
Ante las situaciones que hoy en día se están viviendo en el mundo, nos toca apoyar y mandar un abrazo virtual a todos aquellos que
Erika
Ensaladas navideñas ¡Saludables y ligeras!
Seguramente ya tienes todos los ingredientes para esa grandiosa cena navideña, pero la verdad es que poca gente le presta la atenc
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Erika
Baja unos kilitos de más para recibir la Navidad
Estás a punto de reunirte con la familia (sin importar si es de manera virtual) y quieres verte y sentirte bien. Así que has notad
Erika
Alternativas para una cena navideña vegana
Hoy en día son más y más personas las que han adoptado al veganismo como parte de su estilo de vida. Sin embargo, se piensa que la
Erika
Cócteles saludables para brindar en Navidad
Estamos en cuenta regresiva para que llegue la navidad y, más allá de los adornos y los regalos, es pasar un momento agradable con
Erika
Snacks saludables para mantenerse a raya en Navidad
Para que la reunión con la familia y amigos en este Navidad no cause un desajuste en tu peso, lo ideal es comer saludable y con mo
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Erika
Sopas de galets vegetarianas, ideal para la cena navideña
La sopa de galets o escudella de Nadal, es el primer plato habitual de la comida de Navidad en España, específicamente en Cataluña
Erika
Regalos deportivos para obsequiar en Navidad
Las personas que está acostumbradas a hacer deporte, seguramente una herramienta, un aparato o un material nunca les caería mal, s
Erika
Ponches navideños veganos ¡A brindar!
Llega el momento de celebrar y pasar momentos únicos con los tuyos y, por supuesto, que la Navidad es el pretexto perfecto. Así qu
Erika
Galletas navideñas veganas ¡Inicia las fiestas de la mejor forma!
El ser una persona vegana no significa estar peleado con el sabor, las celebraciones, los manjares y las grandes comilonas. Así qu
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Flavia
Cómo mantenerse saludables durante las fiestas navideñas
Diciembre ha llegado y con él vienen las fiestas navideñas. Este mes es uno de los más esperados por muchos, pues es el mes en el
Erika
¡Feliz Navidad 2019!
Llegan esas fechas en que los regalos, las fiestas, las cenas y las reuniones familiares se hacen presentes. Una época especial de
Erika
Recetas veganas para Navidad
Si esta vez te tocó a ti preparar la cena navideña, es preciso tener en cuenta que algunos de tus invitados están a dieta o inclus
Erika
Pautas para mantener la báscula a raya en esta Navidad
Lo más seguro es que con la llegada de las fiestas decembrinas descuidemos la dieta y comamos de todo. Sin embargo, debemos tener
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Flavia
Receta de crema de calabaza cetogénica
La dieta ceto se encuentra diseñada para alentar al organismo a entrar en cetosis, una fase de quema de grasa provocada por la fal
Erika
¡SportAdictos les desea una Feliz Navidad!
Estos días el trabajo está a tope y el tiempo vuela, entre esa compra inesperada, la decoración de último minuto, los recados y el
Erika
Alternativas saludables para darle la bienvenida a las fiestas decembrina
Las fiestas decembrina son el pretexto perfecto para cerrar con broche de oro todo lo acontecido a lo largo de año. Así que no hay
Erika
Evita subir de peso en Navidad con estas recomendaciones
Llegan las fiestas decembrina y por lo regular uno descuida la dieta, al grado de comer en exceso como si jamás se hubiera probado