La osteoporosis es una enfermedad que minimiza la densidad de los huesos, los hace porosos y frágiles. La densidad ósea se reduce
Imagen : huaoraLa osteoporosis es la pérdida de masa ósea de los huesos. Es una condición muy frecuente en mujeres con menopausia,
La osteoporosis es una de las enfermedades más comunes en mujeres mayores de 50 años. Esta enfermedad es un síntoma del envejecimi
Con el pasar del tiempo hacemos más consciencia sobre la salud y el bienestar. El estado de nuestro esqueleto es de las mayores pr
Si tienes osteoporosis, seguramente pensarás que el ejercicio podría ser contraproducente y muy riesgoso. Sin embargo, el realizar
Cuando el hombre llega a la andropausia y la mujer a la menopausia, es una etapa que empieza minimizar el nivel de calcio en los h
La osteoporosis es un gran amenaza para la salud y el bienestar de las personas, sobre todo de las mujeres a partir de la menopaus
La leche es uno de los alimentos más populares del mundo y el primero en nuestra vida. El 1 de junio se celebra el Día Internacion
La osteoporosis suele afectar a una de cada 10 mujeres de más de 60 años y esto incrementa con el correr de los años. Esta afecció
La adolescencia es una etapa muy importante en la formación de los huesos. Por tanto una reciente revisión sistémica ha podido con
Con el paso del tiempo, los huesos van debilitándose y perdiendo parte del calcio que tienen. Por tanto, los nutricionistas aconse
Es de suma importancia mantener un cuerpo sano. Y si a eso le agregamos el evitar ciertas enfermedades es aún mejor. En esta oport
El tejido de nuestros huesos se construye y deconstruye todo el tiempo, pero a los 20 años la masa ósea total alcanza su nivel máx
La osteopenia es una disminución muy leve de la masa ósea, siendo una situación previa a la osteoporosis. Dicho padecimiento afect
Uno de los motivos por los que solemos practicar deporte es para que nuestros parámetros de salud se mantengan bien. Entre ellos,
Cuando preparamos nuestro menú, no pensamos en alimentos que incrementen los estrógenos naturalmente. No obstante, las mujeres pre
La vitamina K podría convertirse en la próxima vitamina D, dado que una investigación demuestra sus grandes beneficios para la sal
Las cebollas son las “malas de la cocina” y, eso se debe, a que nos hacen llorar cuando las cortamos. Sin embargo, son grandes ali
La osteoporosis es una enfermedad que afecta los huesos, haciéndolos más frágiles a fracturas o fisuras. Aparece como resultado de
El 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis, una patología silenciosa que es mucho más frecuente en mujeres, aun
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