Antiinflamatorios

¿De qué trata la dieta antiinflamatoria?

Dieta

La dieta antiinflamatoria es más bien un estilo de vida que toma de referencia a la dieta mediterránea, la cual ataca la inflamación que cada vez es más frecuente en las personas y suele ser como consecuencia de una ingesta de alimentos procesados, ricos en grasa o aditivos, lo que en otras palabras quiere decir una muy mala alimentación. Qué es la dieta antiinflamatoria Antes que nada, la dieta antiinflamatoria... Continuar leyendo...

Beneficios de la salvia que debes conocer

La salvia es un arbusto proveniente de Europa, que se ha extendido por todo el mundo. Sus propiedades curativas son conocidas desde la antigüedad, incluso los griegos solían utilizar la salvia frecuentemente para resolver diferentes dolencias. A continuación podrás conocer los beneficios de la salvia, pero siempre tendrás que tener en cuenta que aunque se trata de un buen remedio natural, es importante que consultes con tu médico de cabecera... Continuar leyendo...

3 antiinflamatorios naturales que debes conocer

¿Sabías que muchas enfermedades conllevan la inflamación de los órganos u otras zonas del cuerpo? A modo de ejemplo, todas las patologías que terminen en “itis” como la faringitis, la sinusitis, la artritis, la conjuntivitis, la diverticulitis, la celulitis, etcétera, esconden procesos inflamatorios. Además de aliviar estas patologías con antiinflamatorios, analgésicos y otros suplementos naturales, puedes disminuir la inflamación y encontrar el alivio que deseas con alimentos que contengan propiedades... Continuar leyendo...

Reduce la inflamación con estos alimentos

Inflamación

Quizás pienses que te has levantado con el pie izquierdo y nada fluye de manera positiva, ya que el cuerpo va en contra al sentirte inflamado y con dolor. No hay de que preocuparse, se trata de un proceso normal que está diseñado para que el organismo se recupere por si solo, aunque a veces puede generar molestia. Dentro de los factores que pueden causarlo se encuentra el estrés, la... Continuar leyendo...

La moringa y su poder antiinflamatorio te ayudará a calmar los dolores reumáticos

La Moringa Oleífera es un árbol que posee grandes cualidades curativas y nutricionales, por lo que es muy utilizado en la medicina natural. Este es originario de la región del Himalaya, en la India, y también se lo conoce como el árbol de la vida. El mismo soporta periodos prolongados de sequía, por lo que puede crecer perfectamente en zonas áridas o semiáridas, incluso en arena. La Moringa crece muy... Continuar leyendo...

Conoce las propiedades terapéuticas del aguaribay

aguaribay

El aguaribay, como se lo llama al norte y al centro de Argentina, es un árbol de la familia de las anacardiáceas que por su valor ornamental y terapéutico se ha introducido en zonas cálidas y templadas de todo el mundo. En otras ciudades y países del mundo se lo llama árbol de pimienta, pimiento, pimentero, pimienta rosa, molle de Perú o Bolivia, gualeguay, copalastle, peloncuahuite, pirul, etcétera. En la... Continuar leyendo...

Activa tu circulación con jengibre

Raiz de jengibre

El jengibre es una raíz originaria de la India y China que ayuda a aliviar las náuseas y luchar contra el cáncer de próstata. También combate la inapetencia, mejora las digestiones complicadas, facilita la expulsión de gases y controla las diarreas. Además, posee propiedades estimulantes, aperitivas y tónicas, y suele ser utilizado para combatir diversos dolores. Sin embargo, uno de los grandes secretos que guarda el jengibre, es su capacidad... Continuar leyendo...

Consigue un vientre plano en tan solo 7 días

Si hay algo que nos molesta a nosotras las mujeres, es la inflamación en el vientre, ya que la ropa no nos queda como quisiéramos e incluso el cierre de los pantalones o los botones parecen que van a estallar. Por ello, si sientes pesadez en el cuerpo y tu humor no está en la mejor sintonía, que mejor que proponerte esta bebida para conseguir un vientre plano en tan... Continuar leyendo...

5 beneficios del orégano que quizás no conocías

Beneficios orégano

El orégano se ha empleado desde tiempos antiguos, cuyo nombre significa “alegría de la montaña”. Quizás, aquella afirmación de la mitología griega, que dicha hierba fue creada por la diosa Afrodita para hacer más feliz al ser humano, tiene toda la razón. Históricamente, el orégano era reconocido por su sabor. En la conquista de Grecia por los romanos, se fue esparciendo por todo el imperio, descubriendo sus múltiples beneficios. Así... Continuar leyendo...

3 alimentos con propiedades antiinflamatorias que deberías consumir

Beneficios de la remolacha

Cuando en el organismo surge un proceso antiinflamatorio, el sistema linfático y el inmunológico, liberan anticuerpos y glóbulos blancos al torrente sanguíneo para defenderlo contra ataques de bacterias, gérmenes y toxinas. Según un estudio publicado en la revista Nutricion Journal en el año 2004, si llevamos a cabo una dieta antiinflamatoria, podríamos evitar todos estos problemas, dado que dispondríamos de nutrientes esenciales para la salud que ayudarían a combatir estos... Continuar leyendo...

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