Desintoxicar

Limpia los intestinos con estos tratamientos naturales

Abdomen mujer

Quién no ha padecido de una constipacion intestinal, lo que te lleva a sentirse mal y muy incomodo, impidiendo realizar las actividades diarias. Pero afortunadamente hoy en día los tratamientos están a la orden del día y resultan muy benéficos para la salud. Así que echa un vistazo a estos remedios y libérate de todo mal. Receta 1 En una olla vierte 200 ml de agua y cuando de el... Continuar leyendo...

Consume estas bebidas por la noche y desintoxica el hígado

Persona toma infusión noche

La desintoxicación del hígado es clave para aquellas personas que tienen sobrepeso. Éste órgano se encarga de realizar varias funciones del organismo, entre la que destaca su capacidad de depurar la sangre, incrementar la actividad metabólica y facilitar la digestión de las grasas. Pero cabe mencionar que una mala alimentación, una constante exposición a toxinas del ambiente puede comprometer la capacidad para que funcione de forma adecuada. Debido a ello,... Continuar leyendo...

Bebidas naturales que ayudan a depurar el hígado

Persona hígado

Muchas personas no le dan la importancia que merece a la salud hepática. Sin embargo, este órgano cumple funciones vitales (purificar la sangre, regular el metabolismo, digerir las grasas y participar en la síntesis de proteínas plasmáticas). Así que cuando existe una continua mala alimentación y la exposición de toxinas ambientales pueden obstruir el correcto trabajo para que el organismo funcione bien. Debido a ello, es preciso realizar una desintoxicación... Continuar leyendo...

Trío de alimentos y su efecto depurador

Persona comiendo frutas y vegetales

Siempre hay un mundo de posibilidades para poder estar sano. La idea es saber cómo para que el organismo funcione de forma correcta. Con respecto a ello, es necesario mantener el cuerpo depurado. Y que mejor que con un trío de alimentos que pueden contribuir en la labor. Zanahoria La zanahoria es una hortaliza muy popular y versátil en la cocina. Asimismo, se considera rica en calcio, potasio y selenio.... Continuar leyendo...

Desintoxica el organismo con levadura de cerveza

Levadura de cerveza

La levadura de cerveza es un conglomerado de hongos microscópicos que en el proceso de fermentación produce un gas (bióxido de carbono) que infla el pan y genera burbujas en el vino. Pero además de ello, la levadura brinda grandes beneficios para la salud, lo que le da un gran valor. De hecho, en la antigüedad los egipcios la nombraban como “medicina divina”, gracias a su poder curativo. Para qué... Continuar leyendo...

Batidos para adelgazar y eliminar toxinas del cuerpo

Persona con batido

Hoy en día estamos expuestos a vida ajetreada, llena de estrés y sustancias tóxicas en el ambiente que terminan por formar parte de nuestro cuerpo. De hecho, existen miles de sustancias químicas tóxicas con las que interactuamos a diario. Así que convendría deshacernos de ellas para poder estar saludable. Por ello, prueba esta combinación de ingredientes que van a ayudar a limpiar el sistema digestivo y el hígado, lo que... Continuar leyendo...

Recetas detox para depurar el organismo después de vacaciones

Persona come saludable

En vacaciones uno tiende a romper la dieta y de vez en cuando darse esos pequeños gustos culposos, pero la verdad es que el cuerpo termina por cobrar una factura muy cara por esas acciones. Así que una forma de contribuir a limpiar el organismo es con hábitos saludables que incluyan una buena alimentación y, para ello, un par de recetas detox pueden contribuir enormemente. Ensalada de quinoa Una ensalada... Continuar leyendo...

Desintoxica el organismo después de las grandes comilonas

Alimentos desintoxicar

Después de una mesa repleta de exquisitos platos donde has comido de todo, detectas que empiezas a sentirte cansado, lento y sin vitalidad, por lo que el organismo no responde como debiera. Entonces es momento depurarte, ya que estás acumulando toxinas y es necesario deshacerte de ellas. Así que considera estas alternativas para desintoxicarte desde ya. Desintoxícate con zumo de naranja La naranja es una fruta energética que cuenta con... Continuar leyendo...

Limpia el colon con estas bebidas naturales

Limpiar colon

Cuando el colon trabaja de forma adecuada repercute de forma positiva en el organismo. Sin embargo, cuando existe la presencia de muchas de las molestias (acidez, pesadez, ansiedad por comer, bolsas en los ojos, dolor de cabeza constante, mal aliento, manchas blancas en la cara y una digestión lenta) puede ser por causa de un colon sucio. Así que es primordial desintoxicar el cuerpo y, por ende, limpiar el colon... Continuar leyendo...

Posturas de yoga para desintoxicar el organismo

El Yoga es una disciplina proveniente de la India que ayuda a liberar las tensiones, eliminar el estrés y la ansiedad, y desintoxicar el organismo. Asimismo, nos hace respirar bien y permite que nuestra digestión se fortalezca y todo funcione bien. Sin embargo, si deseas enfocarte principalmente en la desintoxicación porque quieres librarte de sustancias toxicas y pensamientos negativos, hay algunas posturas en la que puedes hacer énfasis y en... Continuar leyendo...

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