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Los ejercicios para fortalecer el cuerpo en casa están ganando popularidad, dado que pueden hacerse en cualquier momento y en cual
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Los cierres de los gimnasios y los clubes y los decretos de cuarentena nos obligan a quedarnos en casa y hacer grandes cambios en
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El hacer ejercicio puede contribuir a deshacerse de esas calorías extras, bajar de peso y, por ende, lucir una figura más estiliza
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