Si a causa de cierta enfermedad o simplemente por estar saludable has decido bajar la ingesta de sodio, entonces estas en el lugar
Los plátanos o bananas son los frutos de unas palmeras conocidas como plataneros, pertenecientes a la familia de las Musáceas. Est
Aunque la sal del Himalaya puede llegar a costar hasta 20 veces más que la sal de mesa, existe una creencia popular que afirma que
La sal les da sabor a las comidas y es uno de los factores que más daño ocasionan a la salud. De acuerdo con la Asociación America
Al hablar de sal, pensamos de inmediato en un condimento básico que realza el gusto de la comida. Pero cuántas veces hemos escucha
La sal es uno de los ingredientes que solemos emplear todos los días en nuestros platillos. A veces, lo hacemos de manera excesiva
Si bien beber agua es fundamental para que nuestro organismo funcione correctamente, el exceso de la misma puede ser muy perjudici
La sal es un aditivo a la comida que, cuando se toma en exceso, puede incrementar el riesgo de padecer ataques de corazón y contri
Los anuncios de bebidas deportivas insisten en la importancia de la reposición de electrolitos durante el ejercicio físico, pero ¿
Los futbolistas de la élite, de las ligas más exigentes del mundo, son considerados atletas, de todas todas. Sin embargo nunca nos
A la hora de seguir una alimentación sana y equilibrada, una dieta de adelgazamiento o simplemente para llevar cierto control, es
La hipertensión arterial o tensión alta es un problema que sufre muchísima gente (en España se calcula que más de catorce millones
Hay muchas personas que, pese a tener un cuerpo delgado y proporcionado, no terminan de conseguir un vientre plano. A menudo, más
Acabamos de terminar una carrera en un día caluroso, estamos que echamos humo por todos nuestros poros, cansados y sedientos. Por
El running está de moda, no hay duda. Cada vez hay más gente que se aficiona a salir a correr, como algo de lo que es difícil sepa
La mayoría de funciones biológicas, entre las que se incluyen la transmisión de los impulsos nerviosos y la contracción del corazó
Nori es un término japonés usado para referirse a las variedades comestibles de cierta alga marina (de las que pertenecen a las di
Si durante el veranito sufríamos para acabar nuestra rutina diaria de carrera y ejercicios al aire libre, ahora con el fresquito q
Una dieta sana se debe componer de todo tipo de nutrientes y minerales necesarios para que nuestro cuerpo funciones de la mejor fo
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