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Erika
Como es sabido, el abrir un negocio y empezar a construir una base de clientes puede ser un gran desafío. Y aunque la mayoría empi
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El deporte constituye una parte fundamental en estos tiempos. Actualmente, el número de deportistas es un indicador de calidad de
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Al entrar a un gimnasio y mirar a nuestro alrededor nos damos cuenta que de cada vez más son las personas que recurren a los servi
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JuanMi Guirado
Cada año tenemos nuevas formas de entrenar, nuevos dispositivos que nos ayudan a vigilar nuestro progreso, personas que están enci
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Javier Felipe López
La predominancia en cualquier actividad física debe ser la salud o el mantenimiento de la misma, un criterio que no en muchas ocas
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Sobreentrenamiento es la palabra a evitar por todo deportista, pues las consecuencias de entrar en dicho estado repercuten negativ
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Uno de los ámbitos más solicitados de la actividad física es el entrenamiento personalizado, bajo las instrucciones de una persona
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Si las sesiones de entrenamiento personal están muy por encima de su presupuesto, siempre puedes intentar otras alternativas actua
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La idea de tener un gimnasio únicamente para mujeres parece bastante aceptada, sobre todo por ellas. Después de todo, muchas mujer
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JuanMi Guirado
Llegar a ser entrenador personal no es tarea fácil. Ya no decimos sacarse el título en un academia privada, pasar todos los exámen
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Javier Felipe López
El mundo deportivo engloba una gran cantidad de especializaciones y profesiones que hacen de éste un fenómeno multidisciplinar. La
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JuanMi Guirado
Cada día son más las personas jóvenes, hombres y mujeres, que se inician en el mundo del culturismo. Quizá porque piensan que busc
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Javier Felipe López
¿Entrenar sólo o guiado por un entrenador personal? Es una pregunta que seguramente te hayas formulado en muchas ocasiones. Cada f
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José Enrique Vacas
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José Enrique Vacas
Volvemos otra semana más para descubrir una nueva aplicación relacionada con el deporte, en este caso nos encontramos como otras v
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Ofelia Aláez
Desde hace varios años, en los gimnasios de España, cobra cada vez más presencia la figura del entrenador personal. Una figura que