Hipertensión

Erika
Infusiones para bajar la tensión arterial alta
La presión arterial alta o hipertensión es un problema cardiovascular que cada vez más y más personas padecen. Es por ello que bus
Flavia
Las mejores harinas integrales para regular la presión arterial
La presión arterial es la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. La presión sanguínea tiene dos componen
Erika
5 alimentos que regulan la tensión arterial
De las mayores preocupaciones a nivel médico es la hipertensión arterial (HTA), ya que puede incrementar la posibilidad de padecer
Flavia
Estas son las razones científicas para practicar Taichí a diario
El Taichí es un arte marcial antiguo de origen chino que se practica por sus beneficios para la salud. Se trata de una disciplina
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Flavia
Valeriana, sedante natural
La valeriana es una planta célebre por sus propiedades tranquilizantes. En la antigua Grecia, ya se veneraban sus beneficios medic
Flavia
Remedios para tratar la hipertensión arterial en forma natural
Esta enfermedad es manifestada cuando la presión sanguínea es mucho más alta de lo normal y genera un estrechamiento de las parede
Flavia
Reduce el azúcar, sube el ejercicio al aire libre y toma sol
Si tienes hipertensión, seguramente también tengas un mal control de tus niveles de azúcar, porque estos problemas van de la mano.
Flavia
Ejercicios para personas con hipertensión
Según la Organización Mundial de la Salud quienes sufren de hipertensión deberían realizar ejercicio físico para reducir el riesgo
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Flavia
¿Conoces el riesgo que se esconde en el perímetro de tu cintura?
El deseo de tener una cintura de avispa no solo es una cuestión de estética, sino de salud, dado que el perímetro de tu cintura pu
Erika
¿Cuáles son los alimentos prohibidos para la presión arterial alta?
Cuando se tiene la presión arterial alta la dieta constituye una parte fundamental. Por ello, es importante saber qué comidas pued
Erika
Nivela la tensión elevada con estos batidos saludables
La hipertensión o tensión elevada es un mal silencioso, pero que puede traer enormes daños al organismo. Por ello es de suma impor
Flavia
Disminuye la presión y la diabetes con pistachos
El consumo de pistachos se remonta a diez mil años de antigüedad. Estos frutos, son de origen asiático del árbol denominado alfósi
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Flavia
3 consejos para sentirse bien después de los 60 años
Si bien, el cuerpo no es el mismo que el de los 20 años, sentirse bien después de los 60 años no es una misión imposible. Algunos
Flavia
Combate la hipertensión comiendo atún
El atún es uno de los pescados azules más fáciles de conseguir y más económicos, dado que puede comprarse en el supermercado enlat
Flavia
Controla la hipertensión con estas asanas
Si creías que el Yoga solamente era flexionar y contorsionar el cuerpo en diversas formas, te comento que es mucho más que ello. E
Flavia
3 alimentos que regulan la presión arterial
La presión arterial elevada conocida como hipertensión, es un problema de salud que se genera cuando sube la presión de las sangre
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Flavia
¿Por qué es bueno comer una pera al día?
La pera es una de las frutas más sabrosas y nutritivas que existen, dado que cuenta con vitaminas y minerales esenciales para la s
Flavia
¿Por qué es bueno consumir levadura de cerveza?
Seguramente hayas consumido en alguna preparación la levadura de cerveza sin saber que la misma posee una gran cantidad de benefic
Flavia
Beneficios del aceite de oliva
El aceite de oliva es uno de los componentes más importantes de la dieta mediterránea, pero además, cuenta con grandes beneficios
Flavia
Conoce los 5 beneficios esenciales del Tai Chi
El Tai Chi es un arte marcial chino que combina la meditación con movimientos armoniosos, con el fin de mejorar la calidad de vida