La presión arterial alta es una de la enfermedades crónicas más alarmantes, ya que si no se cuida puede llevar a padecimientos más
La presión arterial es la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. La presión sanguínea tiene dos componen
Seguramente entre tus conocidos o en la propia familia alguien presenta alto el colesterol, la presión arterial o el azúcar en la
El mango es originario del sur de Asia y crece en la zona intertropical, siendo introducido en América. Es una fruta considerada c
Esta enfermedad es manifestada cuando la presión sanguínea es mucho más alta de lo normal y genera un estrechamiento de las parede
Según la Organización Mundial de la Salud quienes sufren de hipertensión deberían realizar ejercicio físico para reducir el riesgo
El apio pertenece a la familia de las Umbelíferas. Es de tallo recto, estriado y ramoso. Las hojas son grandes, brillantes y profu
El tener la presión alta es una enfermedad que presenta 30% de la población en adultos, lo que va a provocar graves consecuencias
Cuando se tiene la presión arterial alta la dieta constituye una parte fundamental. Por ello, es importante saber qué comidas pued
Son muchas las personas que sufren de hipotensión, esto significa que la sangre circula en menos cantidades de las adecuadas, lo q
Cuando preparamos nuestro menú, no pensamos en alimentos que incrementen los estrógenos naturalmente. No obstante, las mujeres pre
El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que tiene su origen en la China antigua hace miles de años y es considerado como un art
Cuando nos excedemos con la comida y más en estas fechas, es probable que nos suba la tensión arterial y, para reducirla es necesa
El atún es uno de los pescados azules más fáciles de conseguir y más económicos, dado que puede comprarse en el supermercado enlat
Si creías que el Yoga solamente era flexionar y contorsionar el cuerpo en diversas formas, te comento que es mucho más que ello. E
La presión arterial elevada conocida como hipertensión, es un problema de salud que se genera cuando sube la presión de las sangre
La remolacha, también conocida como betabel, contiene una gran variedad de nutrientes poderosos que pueden beneficiar tu salud, au
Si hacer ejercicio intenso con un gran impacto en nuestras articulaciones os parece demasiado trabajo para manteneros saludables,
No es ningún secreto si decimos que una dieta rica en frutas y verduras nos hará vivir de manera más saludable. Y tampoco estaríam
A pesar de que la mayoría de nuestros lectores piensen que somos unos cansinos repitiendo los beneficio de caminar, se necesita de
{{ description }}