El hierro es de los minerales esenciales en el organismo, ya que esto influye en los procesos de oxidación-reducción, transportado
La anemia es una condición que provoca calambres, cansancio, dificultad de respirar, falta de concentración e incluso caída del ca
El hierro es un componente fundamental para el organismo. Por tanto, la ausencia de este puede provocar dolor de cabeza, cansancio
Para poder combatir la anemia, es necesario llevar una alimentación rica en ácido fólico, hierro, vitaminas y proteína. Dichos nut
Siempre hemos oído decir que las espinacas son ricas en hierro. No en vano, Popeye fomentaba su consumo entre los peques de la cas
La remolacha o betabel es una hortaliza energética, que se encuentra aconsejada en casos de anemia y cálculos renales, debido a su
La rúcula es un vegetal que pertenece a la familia de las brasicáceas, la cual crece en gran parte de Europa en estado silvestre.
Muchas veces nos preocupamos por la anemia, pero la hemocromatosis también puede perjudicar la salud. Se trata de un trastorno que
El hierro es un mineral muy necesario para la formación de la sangre y para el correcto transporte de oxígeno hacia cada una de la
Como ocurre también en la anorexia, los megaréxicos tienen problemas para aceptar el tamaño de su cuerpo, por lo que las personas
El hierro es un mineral indispensable para el organismo, ya que él se encarga de transportar el oxígeno por la sangre hacia todos
Los garbanzos son leguminosas repletas de nutrientes esenciales para la salud, entre ellos, minerales, fibras, proteínas y vitamin
En SportAdictos amamos la fruta, la verdura, la carne, el pescado... en definitiva: todo. Debemos consumir la mayor variedad de nu
La celiaquía es una enfermedad ocasionada por la intolerancia al gluten. Aunque no hay un registro de casos, se estima que 1 de ca
Para que el organismo funcione de manera correcta, no solo se precisan vitaminas, sino también minerales. Pero, como el organismo
Seguramente hayas consumido en alguna preparación la levadura de cerveza sin saber que la misma posee una gran cantidad de benefic
Si tu nivel de glóbulos rojos es bajo, los órganos de tu cuerpo no podrán funcionar de manera correcta por falta de oxigenación. A
La anemia es una enfermedad producida por varios factores, pero que se centra en la falta de hemoglobina por falta de hierro, ya s
Una de las carencias nutricionales más habituales es la deficiencia de hierro, que puede darse en cualquier persona pero que es má
La anemia ferropénica es la más común de las anemias, y produce una deficiencia de hierro, necesario para la formación de hematíes
{{ description }}